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长时间看手机网课导致视力模糊、重影,需要滴眼液缓解吗?

长时间看手机网课导致视力模糊、重影,需要滴眼液缓解吗?

我从小就是一个好学生,总是把学习放在第一位。尤其是在备战高考的日子里,我的眼睛几乎每天都要盯着手机屏幕看网课。起初,我并没有太在意,直到最近一段时间,我开始出现视力模糊、重影的症状。每当我看书或是看手机时,眼前总是有一层雾气,物体的轮廓变得模糊不清,甚至有时候还会出现双影。这种情况让我非常焦虑,担心自己的视力会越来越差。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位医生。医生非常耐心地询问了我的症状和用眼习惯,并告知我这是典型的视疲劳症状,主要是由于长时间用眼过度引起的。医生建议我使用七叶洋地黄双苷滴眼液来缓解症状,并且强调了良好的用眼习惯的重要性,例如每用眼一个小时就休息十分钟左右,远眺等。

我按照医生的建议开始使用滴眼液,并且调整了自己的用眼习惯。同时,我也开始关注自己的生活方式,尽量避免熬夜,保证充足的睡眠。渐渐地,我的视力开始恢复,眼疲劳的感觉也减轻了很多。现在,我已经养成了良好的用眼习惯,定期进行眼部保健,视力也保持得很好。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,尤其是对于我们这些长时间用眼的学生来说。京东互联网医院的医生们非常专业和负责,他们的建议和治疗方案真的很有效。如果你也有类似的经历,建议你也去试试看。记住,保护好自己的眼睛,才能更好地学习和生活。

视疲劳就医指南 常见症状 视疲劳是一种常见的眼部不适症状,主要表现为长时间用眼后出现的视力模糊、重影、眼部干涩、酸胀、头痛等。易感人群包括长时间使用电脑、手机、平板等电子产品的人群,特别是学生和白领。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳症状; 2. 每天保证充足的睡眠,避免熬夜; 3. 每小时休息10分钟,远眺放松眼部; 4. 保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着屏幕; 5. 增强免疫力,保持身体健康。
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