我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近，下巴上长了一颗颗像痘痘一样的东西，红红的，痒痒的，摸起来还有点疼。每次照镜子都让我心情低落，总担心别人会笑话我。于是，我决定去京东互联网医院看看。

在网上预约了一个皮肤科医生，很快就收到了回复。医生问我一些基本情况后，告诉我可能是痤疮，并建议我不要吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息习惯，减轻压力。这些都是我之前听说过的，但我从来没有认真对待过。现在看来，医生的话真的很重要。

医生还给我开了一些药，包括多西环素和维生素B6，外用克林霉素甲硝唑搽剂。我按照医生的指示用药，虽然一开始效果不明显，但坚持了一段时间后，下巴上的红痘痘开始消退了。医生说这是正常的反应，痤疮的治疗需要耐心和恒心。

在治疗过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识。比如，洗脸时要用温水，避免用力搓揉；化妆品要选择适合自己皮肤类型的；保持良好的心态也很重要。这些小知识看似简单，但对皮肤的健康有着重要的影响。

现在，我的下巴已经恢复了正常，皮肤也变得更好了。每次照镜子，我都能看到一个自信的自己。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有皮肤问题，不妨试试在线问诊，真的很方便！

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