我从来没有想过，自己会成为一个“病人”。但当我在今年正月发现自己的腹沟部有一个硬硬的肿块时，恐惧和不安开始在我心中蔓延。半年过去了，这个肿块依然存在，甚至有时候会隐隐作痛。每当我触摸到它，心跳就会加速，仿佛预示着某种不祥的未来。

我曾经去医院做过两次B超，结果都显示淋巴结肿大。医生并没有给出明确的解释，也没有开任何药物。这种不确定性让我感到更加焦虑和无助。我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到一些答案。其中，我发现了一个名为“肾虚水肿中医”的长尾词，似乎与我的情况有些关联。

在一次偶然的机会中，我通过京东互联网医院联系了一位普外科医生。我们进行了图文问诊，医生详细询问了我的症状和检查结果，并告诉我，淋巴结肿大可能是身体对某种炎症的反应。只要不长大，就不用太担心。然而，我的心中依然充满了疑问和恐惧。

医生建议我做CT检查，以便更好地了解淋巴结的情况。我决定下午请假去医院做检查。同时，医生也提醒我，脚气可能会对淋巴结产生影响。之前我右脚的脚气很严重，整脚抓破皮，趾甲沟溃烂。最近半个月，我涂了药，脚气好了很多。或许，这也是一种提示。

在等待CT检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。医生曾经建议我注意休息，清淡饮食，避免辛辣刺激食物、熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，积极锻炼，增强体质。多喝水，放松心情。这些看似简单的建议，却是保持健康的重要因素。我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，更加注重身体健康。

当我拿到CT检查报告时，医生告诉我，淋巴结边界清晰，淋巴门结构可见，多考虑淋巴结反应性增生的可能性较大。也就是说，我的淋巴结肿大可能是正常的生理反应，而不是什么严重的疾病。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落地了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该更加关注自己的身体，及时就医，避免小病变大病。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就能得到专业的医疗咨询和帮助。希望更多的人能够了解和使用这种服务，保护自己的健康。