我从小就有一个奇怪的毛病：只要吃多肉，肚子就会胀得像个气球。每次看到别人大快朵颐，我只能在一旁羡慕不已。更糟糕的是，我的体重一直偏瘦，家人和朋友都劝我多吃点肉，增强体质。但是，每当我尝试增加肉类摄入，腹胀的症状就会加剧，简直是恶性循环。

为了解决这个问题，我曾经尝试过各种方法。有段时间，我甚至尝试完全素食，希望通过减少肉类摄入来缓解症状。然而，结果并不理想。我的体重依然没有增加，腹胀的感觉也没有消失。于是，我开始寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索相关信息，发现了“脾虚食积证”这个词条。看起来好像和我的症状很相似。于是我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的情况。医生问我胃口好不好，我回答说还行，能吃。只是吃多了就会腹胀，已经持续好几年了。医生建议我做胃镜检查，但我告诉他我已经做过了，结果显示没有什么大问题。

医生听完我的描述后，建议我尝试吃益生菌来调理肠道。之前我也曾经吃过益生菌，但效果不太理想。医生问我吃的是哪种益生菌，我告诉他是某个品牌的。医生说这个品牌的益生菌可能不太适合我，推荐了另一种品牌的益生菌，并告诉我可以和肠炎宁一起吃，只需要间隔两个小时就行了。对于肠炎宁的效果，医生说它主要针对急性腹泻，对于我这种情况作用不大。

我听从医生的建议，下单购买了益生菌。同时，医生也提醒我，增加肠道吸收是关键。只有吃得多又能吸收好，才能真正增强体质。益生菌可以帮助改善肠道环境，提高吸收效率。医生的话让我茅塞顿开，原来问题的关键不在于吃多少肉，而在于如何让身体更好地吸收营养。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。除了每天按时服用益生菌外，我还调整了饮食结构，增加了蔬菜和水果的摄入。几个月后，我的体重开始稳步上升，腹胀的症状也明显减轻。最重要的是，我终于可以和家人朋友一起享受美食了，不再因为腹胀而感到尴尬和痛苦。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能只靠自己摸索，需要专业的医疗指导。京东互联网医院的医生不仅提供了有效的治疗方案，还教会了我如何正确地看待和处理健康问题。我非常感激他们的帮助，并希望更多的人能够通过这个平台获得专业的医疗服务。