我从小就体弱多病，经常感冒，喉咙痛，咳嗽不止。最近这段时间，情况变得更糟了。老便秘，拉出来的都是干硬的羊屎，感觉肚子里总是憋着一股气，排不出来。每次吃完饭，半碗就饱了，食欲极差。有时候甚至连排便都成问题，小腹胀痛得厉害，像有只小猫在里面挠来挠去。

我试过各种方法，喝了很多水，吃了很多蔬菜水果，甚至还用了乳木果和开塞露来帮助排便，但效果都不太理想。于是，我决定去看医生，希望能找到一个更好的解决方案。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生问我咳嗽频繁吗，痰多不多，我如实回答了。医生说考虑还是感冒引起的，嗓子疼导致的咳嗽和黄痰。然后，医生又问我最近两周是否便秘，我说是的。医生建议我可以吃健儿清解液来润肠，并且平时应该多吃一些易于消化的食物，像火龙果、赤小豆薏米水、西瓜和梨糖水等。

我问医生是否需要其他的药物，医生说治疗大便可以治这个，咳嗽需要加药。医生建议我吃头孢克肟颗粒、开喉剑喷剂和咽扁颗粒。医生还详细地告诉我每种药物的用法和用量，头孢一次一包一天两次，咽扁颗粒一次一包一天三次，开喉剑一天五次，清解液一次十毫升一天两次。医生还说赤小豆薏米水可以喝，西瓜和梨糖水也可以作为日常饮食的一部分。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。便秘问题得到了缓解，咳嗽和黄痰也逐渐减少了。食欲也开始恢复，肚子不再那么难受了。整个过程中，医生非常耐心，解答得很详细，我对京东互联网医院的服务非常满意，特地给医生好评了一下。

这次经历让我明白了，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也意识到，日常生活中的一些小习惯和饮食习惯对我们的健康有着很大的影响。希望大家都能注意身体，保持良好的生活习惯，遇到问题及时就医哦！