我和老婆结婚已经五年了，生活中我们总是互相支持，感情也很好。然而，最近我发现自己在同房时有时候会出现下面硬不起来的情况。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是身体疲劳的原因。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至有时候我会在同房前就感到焦虑和紧张，担心自己无法满足老婆的需求。

我开始寻找解决方法，听说六味地黄丸可以补肾壮阳，于是就去药店买了一些。然而，吃了几天后并没有明显的改善，反而感觉身体有些不适。于是我决定去看医生，希望能找到更有效的治疗方法。

我在京东互联网医院上预约了一个中医男科医生，通过图文问诊的方式向他描述了我的症状。医生非常耐心地询问了我的生活习惯、饮食情况、工作压力等方面的信息，并要求我拍摄舌头的照片以便进行辨证。通过对我的舌苔、舌质等进行分析，医生告诉我我的情况可能是由于肾虚、心脾两虚、肝郁气滞等多种原因引起的，需要进行综合治疗。

医生给我开了一个中药处方，建议我使用中药超微颗粒剂，方便服用且效果好。同时，他也提醒我要注意生活习惯的调整，避免过度疲劳和熬夜，保持良好的心态和情绪状态。医生还告诉我，阳痿不仅仅是生理问题，也与心理因素密切相关，需要从多个方面进行治疗和调理。

我按照医生的建议进行了治疗，服用中药的同时也注意了生活习惯的调整。经过一段时间的治疗，我的症状有了明显的改善，同房时的焦虑和紧张感也减轻了很多。老婆也对我的变化表示了满意和支持，感谢医生给予的帮助和指导。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康问题不仅仅是生理上的问题，也与心理和生活习惯等多个方面密切相关。只有从多个角度进行治疗和调理，才能真正地恢复健康。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助和指导。