我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长斑点。最近两年，我的脸上开始出现了黄褐斑，特别是在夏天，晒太阳后斑点会变得更明显。起初我并没有太在意，直到有一天我在镜子前看到自己的脸，才发现斑点已经扩散到整个面部，甚至连脖子上都有了。我的心情一下子跌落谷底，感觉自己像个老太婆一样丑陋不堪。

我开始四处寻找祛斑的方法，网上各种广告都说自己家的产品能快速祛斑，但我总是半信半疑。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个皮肤科医生的在线问诊服务，决定试一试。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否去医院检查过。我说没有，医生告诉我黄褐斑的治疗比较复杂，需要综合治疗，容易复发。医生建议我去医院检查一下，确诊一下是活动期还是稳定期的黄褐斑。活动期的黄褐斑只能吃药和抹药，不能做激光；而稳定期的黄褐斑可以做激光或者水光注射，外用美白淡斑的护肤品，做好防晒。

我问医生网上卖的祛斑胶囊有用吗？医生说不好说，看个人反应，最好能去医院检查一下。医生还告诉我，43岁的我，最近两年才有的斑，可能是因为年龄增长、内分泌失调、紫外线照射等原因引起的。医生建议我去皮肤科挂号，中医和西医哪个好？我问道。医生说他是西医，中医不太懂，但他认为西医的治疗效果更可靠一些。

我听完医生的建议，决定去医院做进一步的检查。虽然我知道这条路可能会很漫长，但我也明白，健康无小事，不能因为一时的懒惰而耽误了治疗。现在我已经开始了治疗，虽然还没有看到明显的效果，但我相信只要坚持下去，总有一天我会恢复自信，拥有光滑无暇的肌肤。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院上看看，找专业的医生进行咨询和治疗。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。最后，我想说的是，网上的祛斑胶囊可能并不是最好的选择，还是要听从医生的建议，选择科学合理的治疗方法。祝大家都能拥有健康美丽的肌肤！