我从小就有一个习惯，喜欢舔嘴唇。每当嘴唇干燥时，我总是下意识地用舌头去舔。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我的嘴唇开始出现问题。

起初只是轻微的干燥和脱皮，但随着时间的推移，情况变得越来越糟。我的嘴唇开始干痒、裂开，甚至起皮。每次吃东西或说话时，嘴唇都会感到刺痛，非常不舒服。我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用润唇膏、避免舔嘴唇等，但都没有明显的改善。

我开始担心这是某种疾病的征兆，于是决定去看医生。医生检查后告诉我，这是唇炎加口角炎的症状，可能与自身免疫性疾病有关。他建议我使用曲安奈德软膏局部涂布，并在日常生活中注意提高免疫力，例如保持清淡饮食、规律作息、适量运动等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且开始改变自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物，避免辛辣和油腻的食物。晚上，我会早点休息，避免熬夜。同时，我也开始进行一些简单的体育锻炼，例如散步和瑜伽，来增强自己的免疫力。

在治疗的过程中，我也遇到了一些困难。有时候，嘴唇的疼痛会让我很难入睡；有时候，嘴唇的干燥会让我很难吃东西。但是，我始终坚持治疗和改变生活习惯，相信只要我努力，就一定能战胜这个疾病。

经过几个月的治疗和调整，我的嘴唇终于开始恢复正常。它们不再干燥、裂开或起皮，反而变得柔软、光滑。这个过程虽然漫长，但也让我学到了很多关于健康和生活的知识。

现在，我已经完全摆脱了舔嘴唇的习惯，并且更加注重自己的健康和生活方式。我也希望通过我的经历，能够帮助其他人更好地理解和应对唇炎和口角炎等问题。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我在治疗过程中少走了很多弯路。

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