我从小就有一个毛病，总是容易上火。每当我情绪激动或者工作压力大时，口腔溃疡就会如期而至。舌头上还会留下牙齿的印记，像是在提醒我：你需要好好照顾自己了。

我曾经尝试过各种方法来缓解这个问题。有时候我会去口腔医院看医生，医生总是会给我开一些药，告诉我要多喝水，少吃辛辣的食物。但是这些方法并不能从根本上解决问题。每当我放松警惕，口腔溃疡就会再次出现。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院。我决定试一试，看看这个平台是否能帮助我解决问题。

我在平台上找到了一个口腔科的医生，向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，然后给了我一些建议。他说我可以口服黄连上清丸来去火气，并且建议我日常用金银花泡水代茶饮去火气。除此之外，他还告诉我口腔溃疡的发病原因可能与粘膜局部创伤、精神压力、内分泌失衡等多种因素有关，需要从多个方面入手来解决问题。

医生还推荐我使用康复新液饭后含漱3-5分钟/次，3次/日，并口服口炎清颗粒。这些方法听起来都很专业，我决定按照医生的建议去做。

在接下来的几天里，我认真地执行了医生的建议。每天早上我都会用金银花泡水喝，中午和晚上饭后我会用康复新液含漱，口服口炎清颗粒。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和吃辛辣的食物。

慢慢地，我发现自己的口腔溃疡开始减少了，舌头上的牙齿印也逐渐消失了。我感到非常高兴和满意，终于找到了一个有效的方法来解决我的问题。

我想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅给我提供了有效的治疗方案，还教会了我如何从多个方面入手来改善自己的健康状况。我会继续关注自己的健康，遵循医生的建议，保持良好的生活习惯。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你也可以尝试一下京东互联网医院。他们的医生非常专业，能够给你提供个性化的治疗方案。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！