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膝盖酸痛,像扭到了?该怎么办?

膝盖酸痛,像扭到了?该怎么办?

我叫小芳,今年28岁,平时工作比较忙,经常加班到深夜。最近几个月,我开始感觉膝盖酸痛,像扭到了那种感觉。起初我没太在意,认为可能是工作压力大导致的。但是随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息,看到有人说可能是肾阳虚引起的腰酸疼。我也怀疑自己是不是缺钙了,毕竟我平时很少喝牛奶或吃其他富含钙的食物。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

我选择了图文问诊的方式,向医生描述了我的症状。医生建议我可以适当补充一些钙片,并推荐了一款不含糖的钙片,考虑到我老公有糖尿病。医生还告诉我,这款钙片不会与盐酸二甲双胍相冲,放心服用就行了。

我向医生详细描述了我的膝盖疼痛情况,包括有时候膝弯会酸胀的感觉。医生认为最好到医院做个膝关节的核磁共振,排除半月板损伤的可能性。即使有损伤,钙片也有一定的好处,可以帮助修复受损的软骨和骨骼。

我老公经常腰痛,医生也建议他可以吃这款钙片。我们都很感激医生的建议和指导,决定按照医生的建议去做。现在我已经开始服用钙片,并且计划去医院做核磁共振检查。希望通过这些措施,我的膝盖疼痛能够得到缓解。

如果你也有类似的问题,建议及时就医,不要像我一样拖延。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

膝关节疼痛就医指南 常见症状 膝关节疼痛可能是由于半月板损伤、软骨磨损、肌肉或韧带拉伤等原因引起的。常见症状包括膝盖酸痛、扭伤感、膝弯酸胀等,易感人群为长期从事重体力劳动或运动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 进行膝关节核磁共振检查以确定损伤程度。 2. 适当补充钙片,选择不含糖的产品,尤其是糖尿病患者。 3. 在医生指导下进行物理治疗和康复训练。 4. 如果疼痛严重,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症。 5. 保持适当的体重,减轻膝关节的负担。
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