七个月的宝宝，正是探索世界的好时光。对于新手父母来说，如何给宝宝提供营养丰富的辅食，成为了一个大问题。小李就是其中一位焦虑的妈妈，她在京东互联网医院的育儿顾问平台上提出了一个问题：“七个月的宝宝能不能吃藜麦这样的粗粮？”

育儿顾问**接到了小李的咨询请求，首先，她详细询问了小李宝宝的基本情况，包括年龄、性别等信息。然后，她耐心地解释道：“七个月的宝宝可以开始尝试一些粗粮，但需要注意的是，宝宝的消化系统还不够成熟，不能一下子吃太多。藜麦作为一种营养价值很高的粗粮，可以适量添加到宝宝的辅食中。”

小李听了育儿顾问的建议，心中有了底。然而，她仍然有疑虑：“如果宝宝脾虚，吃什么食物好？”育儿顾问**告诉她：“脾虚的宝宝需要吃一些易消化、营养丰富的食物，例如米粥、面条、鸡蛋等。同时，也可以适当添加一些粗粮，帮助宝宝建立健康的消化系统。”

在育儿顾问的指导下，小李开始为宝宝准备辅食。她首先给宝宝尝试了一些单一的食材，例如米粉、南瓜泥等，观察宝宝的反应。随着宝宝的适应能力增强，小李逐渐开始混合不同的食材，包括藜麦、燕麦等粗粮。育儿顾问**也提醒她，需要注意宝宝的排敏情况，避免引起过敏反应。

小李的宝宝在八个月大时，终于可以开始吃肉了。育儿顾问**建议她从鱼肉开始，逐渐过渡到其他肉类。小李按照育儿顾问的建议，给宝宝准备了各种营养均衡的辅食。宝宝的健康状况也在逐渐改善，体重和身高都在正常范围内增长。

小李对育儿顾问的服务非常满意，她在结束咨询后，给予了五星好评。育儿顾问**也感谢小李的信任，祝愿宝宝健康快乐成长。这个故事告诉我们，作为父母，需要不断学习和探索，才能更好地照顾我们的孩子。同时，专业的育儿顾问也可以为我们提供宝贵的帮助和指导。