我从小就有一个习惯，喜欢吃板栗。每到秋天，家里总是会备上一大堆新鲜的板栗，等待我回家享用。可谁知道，这个习惯竟然会给我带来麻烦。

周六那天，我吃完一大把板栗后，突然感觉喉咙里有异物。起初我并没有太在意，毕竟板栗的软皮经常会卡在牙缝里。但是这次不同，感觉就像有一块软皮被卡在了喉咙深处，怎么也咽不下去。这种感觉让我非常不舒服，甚至有点恐慌。

我试图用力咳嗽，希望能把那块软皮咳出来，但无论如何也无法成功。随着时间的推移，我的喉咙开始发炎，出现了轻微的发热症状。这种情况让我非常焦虑，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并且问了一些相关的问题，例如是否有发热、是否有吞咽困难等等。然后，医生要求我拍摄喉咙和舌头的照片，以便更好地了解我的病情。

医生仔细查看了我的照片和信息后，告诉我可能患有咽喉炎或扁桃体发炎。听到这个消息，我不禁感到一丝恐惧。医生安慰我说，这种情况很常见，并且可以通过一些简单的方法来缓解症状。医生建议我使用开喉剑喷雾剂或口腔炎喷雾剂外用，口服甘桔冰梅片和午时茶颗粒。同时，医生还提醒我要多休息，多喝温热水，避免劳累熬夜过度，不能吃凉的冷的，不能吃上火的食物及刺激性辣的食物。生病期间禁止剧烈运动和饮酒，少抽烟。注意保暖预防感冒受凉。不要生气哦。

我按照医生的建议进行了治疗，果然症状逐渐缓解。现在回想起来，我意识到自己的健康是多么重要。从此以后，我再也不会因为贪吃板栗而忽视自己的健康了。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！