我从小就对自己的皮肤不太满意，尤其是脸上那一大片黄褐斑。每次照镜子，总是忍不住想用手遮住它们。随着年龄的增长，斑点越来越明显，甚至开始影响我的自信心。有一天，我在网上看到有人推荐洛纯烟青素可以淡斑，于是我决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了一个皮肤科医生，向他咨询了关于洛纯烟青素的信息。医生告诉我，洛纯烟青素主要成分是胶原蛋白，可以帮助改善皮肤状态，包括美白润肤、淡斑祛痘、紧致皮肤和改善小细纹等作用。听起来很不错，但我还是担心会有副作用。

医生问了我一些基本的健康问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病以及近期是否在使用其他药物。得知我只有头孢过敏，肝肾功能正常，近期没有使用其他药物后，医生告诉我一般情况下洛纯烟青素是没有什么副作用的。

医生还问我多大年龄了，是否有明确的斑点类型和分布情况。我告诉他我35岁，脸上应该是雀斑和黄褐斑，双侧都有且对称。医生建议我拍照看下，但我当时在上班，电脑操作不方便拍照。医生说没关系，根据我的描述，多考虑是黄褐斑的可能性大，建议我可以吃洛纯烟青素来改善皮肤状态，并搭配去黄褐斑的产品如维生素E和羊丹肽等。

我问医生维生素E和洛纯烟青素哪个更好，医生解释说洛纯烟青素主要成分就是胶原蛋白，维生素E主要是去黄褐斑的，建议我使用维生素E搭配祛斑胶囊。祛斑胶囊可以调节内分泌，淡化色斑，还有抗衰老的作用。医生说这两种产品搭配使用效果更好，并且一般情况下没有什么副作用。

我问医生需要吃多久才会有变化，医生说维生素E每天一粒，祛斑胶囊每瓶60粒，每日2次，每次2粒。建议饭后半小时再服用，用温水送服。医生还提醒我在服用前后不要饮酒和茶，以免降低产品效果，开封后的产品建议盖紧后放冰箱冷藏，并尽快按时服用。医生建议我服用一到三个月左右，祛斑胶囊可能需要两到四瓶。

我问医生维生素E有好几种，我要选择哪款，医生建议我服用yi'dao'san'ge'y】，一百粒每天一粒可以吃100天。医生说吃完就不用吃了，但如果想抗衰老也可以停一段时间继续吃。医生还提醒我那个祛斑胶囊可以直接拍周期装，有优惠券记得领一下。

我向医生展示了之前的照片，医生看了后确认我有黄褐斑和雀斑，建议我还是一起使用维生素E和祛斑胶囊。医生说祛斑胶囊对于雀斑也有改善作用。最后，医生再次提醒我使用商品前请仔细阅读商品说明书，尤其是禁忌及注意事项，如果在使用过程中出现任何不适或疑问，及时上线咨询或去医院就诊。

我感谢医生的建议，并决定按照医生的建议来改善我的皮肤状态。希望通过这次的治疗，我可以恢复自信，拥有一张更美丽的脸庞。