我叫小芳，今年28岁，怀孕已经三个月了。从小到大，我一直都很注重健康，坚持锻炼，饮食也很规律。所以当我得知自己怀孕时，非常高兴。然而，好景不长，我的血糖开始升高，医生诊断我患有孕期糖尿病。这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。

为了控制血糖，我开始严格按照医生的建议进行饮食管理和运动。虽然很辛苦，但我还是坚持了下来。然而，新的问题又出现了——便秘。每天都要花费很长时间在厕所里，非常痛苦。我的朋友们都建议我吃一些益生菌来缓解便秘，但我不确定孕期和糖尿病患者是否适合使用益生菌。

于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生非常耐心地听完了我的问题，然后推荐我使用拜耳4000亿活菌的益生菌产品。医生解释说，这款产品不仅适合孕期和哺乳期使用，而且对糖尿病患者也没有影响。听到这个消息，我非常高兴，立即购买了这款产品。

使用益生菌后，我的便秘问题得到了明显的改善。每天都能顺畅排便，整个人都感觉轻松多了。同时，我的血糖也保持在一个稳定的水平。医生告诉我，孕期便秘的主要原因是孕激素水平的升高，导致肠蠕动减慢。益生菌可以帮助恢复肠道的正常功能，从而缓解便秘问题。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和指导，帮助我度过了孕期的难关。现在，我已经顺利生下了一个健康的宝宝，生活也回到了正轨。回想起那段艰难的时光，我深深地体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也想提醒所有的准妈妈们，孕期要注意饮食和运动，保持良好的生活习惯，遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。

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