我从小就有一个习惯，每次月经来临前都会做好充分的准备。然而，最近这次却让我措手不及。上个月22号左右，我的月经就来了，整整提前了一周。我心中不免有些担忧，难道是身体出了什么问题？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我平时的月经是否规律，我说还好，相差不大。医生听完后，告诉我有可能不是月经，而是黄体功能不全提前萎缩导致的出血。我一听，心中更是忐忑不安，黄体功能不全？那会不会很严重？

医生安慰我说不用担心，可以吃黄体酮一周就能解决问题。听到这里，我才松了一口气。黄体酮？我从来没听说过这个药，医生解释说它是用来治疗黄体功能不全的。原来，我的月经提前是因为单月卵泡质量差引起的黄体不全。

我按照医生的建议，开始服用黄体酮。每天早上醒来，第一件事就是吃药。虽然我知道这不是什么大问题，但还是忍不住担心。毕竟，女性的生殖健康关系到很多事情，包括未来的生育问题。

在服用黄体酮的过程中，我也开始关注自己的生活习惯。作为一个肾虚体质的人，我知道自己需要注意调养。每天晚上，我都会泡脚，喝一些补肾的中药茶。同时，我也开始注意饮食，多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻等。

经过一周的治疗和自我调养，我的月经终于恢复了正常。虽然这次经历让我有些惊慌失措，但也让我更加重视自己的身体健康。现在，我每个月都会提前做好准备，避免再次出现这种情况。

如果你也有类似的问题，建议及时就医。京东互联网医院的医生们都很专业，能够给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。