我还记得那天，我的宝贝女儿小雨突然抱怨小腿疼，晚上睡觉前她总是要我给她揉一揉才行。起初，我以为是她白天玩得太累了，没太在意。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响了她的日常生活。我开始担心起来，决定带她去看医生。

在京东互联网医院的儿科，医生详细询问了小雨的症状和日常饮食习惯。小雨每天都吃一颗星形的维生素D补充剂，但她不爱喝牛奶，身高也偏矮。医生告诉我们，这可能是缺钙的表现，需要及时补充维生素D和钙剂。

医生建议我们将小雨每天的维生素D补充剂增加到800-1200单位，并额外补钙一个月。同时，医生也提醒我们，食物补钙同样重要，多让小雨喝牛奶、豆浆，多吃骨头汤和其他含钙丰富的食物。医生还强调，补钙的同时也要补充维生素D，因为维生素D可以帮助钙质更好地被吸收。

我开始按照医生的建议给小雨补充维生素D和钙剂，并且鼓励她多喝牛奶和吃含钙丰富的食物。几个月后，小雨的症状明显改善，晚上不再抱怨小腿疼，身高也开始有所增长。看到小雨健康快乐地成长，我感到非常欣慰和满足。

这次经历让我深刻认识到，孩子的健康问题不能忽视，及时就医和科学补充营养是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我们解决了小雨的健康问题。现在，我会更加关注小雨的健康，确保她能够健康快乐地成长。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，听从医生的建议，科学补充营养。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！