我从小就对自己的外貌格外敏感，可能是因为小时候被人取笑过，总之我对自己的皮肤、头发、甚至指甲都有着近乎苛刻的要求。所以，当我在洗澡时无意中摸到脖子背后长了一颗痣时，我的心一下子就提了起来。

这颗痣大概有小拇指指甲盖那么大，颜色偏黑，摸起来有些粗糙。我立即想起了网上看到的那些关于皮肤癌的文章，心中不由得涌起一股恐惧。虽然我知道这可能只是一个普通的色素痣，但我还是决定去看医生，毕竟健康无小事。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询，毕竟现在网络这么发达，为什么还要跑到医院排队呢？我上传了痣的照片，并详细描述了我的症状。医生很快就回复了我，告诉我这颗痣看起来是色素痣，应该没什么大问题。但他还是建议我去医院做个皮肤镜检查，以确保万无一失。

我听从了医生的建议，去了一家大型综合医院的皮肤科。医生用一台特殊的仪器对我的痣进行了检查，结果显示这确实是一个良性的色素痣，不需要治疗。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

回家的路上，我不禁想起了自己之前的焦虑和恐惧。其实，很多时候我们对健康的担忧都是源于无知和恐惧。只有通过科学的方法和专业的医生，我们才能真正了解自己的身体状况，做出正确的决策。所以，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！

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