我从来没想过，一个简单的感冒会让我半夜憋醒，无法入睡。三天前，我在外面玩耍，出了一身汗，脱下外套，结果就着凉了。起初，我并没有太在意，毕竟感冒这种小毛病谁都经历过。可没想到，这次的感冒却让我吃了不少苦头。

白天还好，鼻子不太塞，偶尔流点鼻涕也能忍受。但到了晚上，情况就完全不同了。半夜，鼻子不通气，呼吸困难，甚至有时候会憋醒。这种感觉真的很难受，像是在水下挣扎，无法呼吸。每次醒来，我都需要坐起来，深呼吸几次，才能缓解一下。

我试过各种方法，喝热水、吃感冒药、用热毛巾敷鼻子……可效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到有人推荐用生理盐水洗鼻子，据说可以缓解鼻塞。我决定试一试，毕竟也没有其他更好的办法了。

我去药店买了一瓶生理盐水和一个洗鼻壶，按照说明书上的步骤进行操作。第一次洗鼻子，感觉有点不适应，水流进鼻腔，刺激得我打了几个喷嚏。但是，洗完鼻子后，鼻子确实通畅了很多，呼吸也变得顺畅起来。从那以后，我每天都坚持用生理盐水洗鼻子，效果真的很好。

除了洗鼻子，我还在网上咨询了一位医生。医生建议我用开喉剑喷雾剂喷咽部，据说可以缓解感冒症状。我按照医生的建议去药店买了喷雾剂，使用后，喉咙的不适感也减轻了很多。医生还提醒我，西药对肝脏不好，不要随便吃。所以，我只用了开喉剑喷雾剂，没有再吃其他感冒药。

经过一周的治疗，我的感冒终于好了。虽然过程中有很多不适和困扰，但我也学到了很多关于如何正确治疗感冒的知识。比如，生理盐水洗鼻子可以缓解鼻塞，开喉剑喷雾剂可以缓解喉咙不适，西药对肝脏不好，应该谨慎使用。这些经验教训，我会铭记在心，以备不时之需。

最后，我想说的是，感冒虽然是小毛病，但如果不及时治疗，会给我们带来很多不便和痛苦。所以，大家一定要重视自己的健康，遇到问题及时就医。同时，也要注意预防，避免在寒冷的天气里着凉，保持良好的生活习惯和饮食习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！