阿胶糕怎么吃才有效？

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精准医疗探秘

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在一个普通的下午，李女士坐在家中，手里拿着一块阿胶糕，心中充满了疑惑。她最近因为脾虚便溏的困扰，开始寻找食疗的方法。阿胶糕作为一种传统的滋补食品，引起了她的注意。李女士决定向京东互联网医院的医生咨询，希望能找到正确的食用方法。

“您好，我是**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生在屏幕上打出一行字，李女士感到一丝安慰。通过图文问诊的方式，李女士向医生描述了自己的症状和疑问。医生耐心地解答：“可以平时一天两片，当零食吃。”

李女士有些疑惑：“几点吃吸收好？”医生建议：“睡前吃。”李女士又问：“一次两片，一天两次？”医生确认：“是的。”

李女士的疑问并没有结束：“每天吃四片会不会上火？吃多少天一个周？”医生告诫：“会上火的。但是可以长期吃的。”

李女士心中一片明朗，终于找到了正确的食用方法。她开始每天早晚各吃两片阿胶糕，作为零食来补充营养。随着时间的推移，李女士的脾虚便溏症状逐渐缓解，她的身体也变得更加健康。

李女士感慨万千：“如果不是京东互联网医院的医生，我可能还在迷茫中。他们的专业知识和耐心解答，真的让我受益匪浅。”

李女士的经历告诉我们，正确的食疗方法可以帮助我们改善健康状况。同时，也提醒我们，在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院的医生们，正是我们在健康路上最可靠的伙伴。

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脾虚便溏的食疗指南常见症状脾虚便溏的常见症状包括腹泻、食欲不振、消化不良等，易感人群为长期饮食不规律、精神压力大的人群。推荐科室中医内科或消化内科调理要点 1. 阿胶糕可作为零食食用，早晚各两片，睡前也可食用； 2. 月经量少的女性也可以食用阿胶糕； 3. 不宜过量食用，否则可能会上火； 4. 可以长期食用，但需注意个人体质； 5. 结合其他中药调理，如黄芪、党参等，效果更佳。

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文章高血压病情咨询：如何降低血压？

我还记得那天，我的心情就像外面的天气一样，阴沉沉的。高血压这个词对我来说已经不再陌生，医生说我的血压已经达到了165/109，需要及时治疗。每天早上醒来，我的头都像被一只无形的大手紧紧地攥着，疼得我无法直视光明。这种感觉就像生活中的一切都被蒙上了一层灰色，失去了色彩和生机。我开始四处寻找治疗高血压的方法，希望能找到一个有效的解决方案。有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了京东互联网医院的在线问诊服务。出于好奇和一丝希望，我决定试一试。我登录了京东互联网医院的网站，选择了图文问诊的方式，向医生描述了我的病情。医生很快回复了我，询问了我的具体情况，并建议我继续使用之前的两种降压药物。然而，我对这两种药物的效果并不满意，血压依然没有明显下降。我向医生表达了我的想法，希望能尝试其他的治疗方法。医生建议我不要轻易更换药物，高血压需要长期的治疗和管理。同时，他也提醒我要注意生活方式的调整，包括适量运动、控制体重、低盐低脂饮食、戒烟限酒等。这些都对控制血压有着重要的作用。在医生的建议下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。晚上，我会做一些简单的瑜伽，放松身心。同时，我也开始注意饮食，尽量选择健康的食物，避免过多的盐和油脂。几个月后，我再次测量了血压，结果让我欣喜不已。我的血压已经降到了130/85，接近理想状态。医生告诉我，这是因为我坚持了正确的治疗方法和生活方式的调整。他的话让我感到非常温暖和感激。现在，我已经完全适应了新的生活方式，高血压也再也不是我的负担。每天早上，我都会用臂式血压计测量血压，确保它在正常范围内。同时，我也会定期在线上或线下就诊，监测病情的变化。我想对所有高血压患者说，治疗高血压需要耐心和恒心。不要轻易放弃，坚持正确的治疗方法和生活方式的调整，你一定会看到希望的曙光。京东互联网医院的在线问诊服务也给了我很大的帮助，感谢医生和这个平台的存在。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也在为高血压而烦恼，不妨试一试在线问诊，相信你也会找到属于自己的治疗方案。记住，健康是最宝贵的财富，珍惜它，爱护它。

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文章魏治的滋补效果怎么样？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我知道，我的身体已经不再是那个曾经无所不能的自己了。我叫小李，今年28岁，曾经是一名活跃在健身房的健身达人。然而，自从去年开始，我就开始感到体力不支，经常性的头晕目眩，甚至连上楼梯都变得困难。起初，我以为只是因为工作压力大，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重，直到有一天，我不得不去医院看病。在医院里，医生告诉我，我患有脾肾阳虚，需要长期服用中药进行调理。听到这个消息，我感到非常沮丧。因为我从小就对中药有种莫名的恐惧，总觉得那是一种苦涩难以下咽的东西。但是，为了我的健康，我还是决定尝试一下。我开始服用医生开的中药，名叫真武汤加减。起初，我对它的效果持怀疑态度。但是，随着时间的推移，我发现我的体力逐渐恢复，头晕目眩的症状也消失了。更重要的是，我再也没有那种无助和恐惧的感觉了。在这个过程中，我也遇到了很多困难。比如，如何正确煎药，如何调整自己的生活习惯等等。但是，通过不断的学习和实践，我逐渐掌握了这些技巧，并且开始享受中药带来的好处。现在，我已经完全康复了。每当我回想起那个时候，我都会感慨万千。因为我知道，如果不是中药的帮助，我可能永远都无法摆脱那种无助和恐惧的感觉。所以，我想对所有正在经历类似困难的人说，中药并不可怕，它可以成为你康复的好帮手。同时，也要感谢京东互联网医院的医生倪海夏，他的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和自信。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和饮食习惯。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

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文章 40岁女性皮肤保养：如何选择合适的胶原蛋白肽粉？

我叫李晓，今年40岁，生活在繁华的上海。作为一名白领，我的工作压力很大，经常加班到深夜。随着年龄的增长，我的皮肤开始出现问题，变得干燥、暗沉，甚至出现了细纹。每次照镜子，我都感到沮丧和无助。一天，我在网上搜索如何改善皮肤状态时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，于是点击了“图文问诊”按钮，开始了我的在线就医之旅。医生很快回复了我，询问我的皮肤类型和健康状况。我告诉她我皮肤偏干，没有海鲜过敏史、肝肾功异常、疾病史，也不处于哺乳期、妊娠期或备孕期。医生建议我可以补充一些胶原蛋白肽粉，帮助改善皮肤状态。我对这个建议感到好奇，于是问医生胶原蛋白肽粉的作用和使用方法。医生解释说，胶原蛋白肽粉可以帮助保持和恢复皮肤中的神经酰胺、透明质酸等物质，具有保湿和维持皮肤正常功能的作用。一般建议服用1-3个月的时间观察效果，夜间是胶原蛋白修复和吸收的最佳时间，所以建议睡前喝一包（如果有胶原蛋白的流失，建议喝两包）。我问医生这款胶原蛋白肽粉能吃多久，医生回答说可以吃1-2个月的时间。然后我又问医生是否有副作用，医生说按说明书剂量补充，一般是没有什么副作用的。由于我以前对克感敏（感冒药）过敏过，我担心这款胶原蛋白肽粉会引起过敏反应。医生安慰我说，这个不影响的，只要没有海鲜过敏就可以服用。我对这款胶原蛋白肽粉的质量和真伪产生了疑问，医生告诉我与京东合作的厂家都是大厂家，质量是有保障的。收到货后可以找京东客服做正品验证，店铺的假一罚十假货包退。为了产品的准确性，医生建议我可以直接点击上述她发的链接进行购买。我问医生这款胶原蛋白肽粉是否只有一种口味，医生说还有菠萝味的。最后，医生还给了我一些日常生活的建议，包括调整好生活饮食及作息，保证睡眠，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白，合成部分胶原蛋白。我按照医生的建议购买了这款胶原蛋白肽粉，并开始每天晚上服用。经过一个月的时间，我发现自己的皮肤状态有了明显的改善，变得更加水润、光滑，细纹也减少了很多。同时，我也注意到了医生给的日常生活建议，开始调整自己的作息和饮食习惯，保证每天有足够的睡眠和营养摄入。我非常感谢京东互联网医院的在线问诊服务和医生的专业建议。通过这次经历，我意识到健康无小事，及时就医和科学保健是非常重要的。同时，我也推荐大家尝试在线问诊服务，京东互联网医院很靠谱！

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文章总感觉食道里东西咽不下去，烧心反酸怎么办？

我总是感觉食道里有东西咽不下去，烧心反酸，像有一团火在胸口燃烧。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响了我的日常生活。每次吃完饭，我都要忍受这种难受的感觉，仿佛食物卡在了喉咙里，无法下咽。有时候，连喝水都成了一种挑战。我开始担心自己的健康状况，于是决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关的症状和治疗方法，了解到可能是脾虚胃热引起的。为了确认我的猜测，我决定向京东互联网医院的医生咨询。我选择了图文问诊的方式，很快就收到了王医生的回复。我们开始了对话，他详细询问了我的症状和生活习惯。从我们的交流中，我了解到我的不良生活习惯可能是导致这些问题的主要原因。王医生建议我多喝水，多运动，促进胃肠动力，并且调整饮食结构，避免过度油腻和辛辣的食物。在王医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，帮助清洁肠道；中午和晚上，我会选择清淡易消化的食物，避免过度负担胃部；晚上，我会进行适量的户外运动，增强体质。这些改变让我感觉越来越好，烧心反酸的症状也逐渐减轻了。然而，在治疗过程中，我遇到了一些困难。之前我曾经服用过一些药物，但效果并不理想，甚至有时候会引起心慌。王医生了解到我的情况后，建议我停止使用那些药物，转而使用他推荐的药物。这些药物确实有效地缓解了我的症状，让我重新找回了生活的乐趣。通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时采取措施预防和治疗疾病。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经恢复了健康，重新开始了美好的生活。如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生命的每一天。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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文章 10年精神分裂症，需要续方和调整用药

我叫小芳，今年30岁，来自广东省的一个小镇。10年前，我被诊断出患有精神分裂症。那个时候，我还在读大学，突然间就像世界崩塌了一样。记得那天晚上，我在宿舍里突然感到非常恐惧，仿佛有人在跟踪我，想要伤害我。我的室友们都很担心，带我去看了医生。经过一系列的检查和评估，医生最终确定了我的诊断。从那以后，我的生活就完全改变了。每天都要服用大量的药物，包括利培酮片和劳拉西泮片。这些药物帮助我控制了症状，但也带来了很多副作用。有时候我会感到非常疲惫，甚至连起床的力气都没有。有时候我会出现幻觉，看到一些不存在的人或事物。这些经历让我感到非常孤独和无助。幸运的是，我遇到了一个非常好的医生，张医生。她不仅仅是我的医生，更像是一个朋友和导师。每次我去看她，她都会耐心地听我讲述我的感受和经历，给我提供专业的建议和支持。她的关心和鼓励让我重新找回了生活的信心和勇气。最近，我需要续方和调整用药。由于疫情的原因，我不能亲自去医院看张医生。所以我选择了在京东互联网医院上进行线上问诊。整个过程非常顺利，医生也很专业。他们首先确认了我的身份和病历，然后询问了我的用药情况和病情变化。最后，他们开具了电子处方，并且告诉我可以直接在平台上预约药品。我非常感谢京东互联网医院提供的便捷服务。作为一个精神分裂症患者，我知道自己需要长期的治疗和关注。有了这样的平台，我可以随时随地获取专业的医疗服务，不再需要担心因为距离或时间的问题而延误治疗。同时，我也想呼吁更多的人关注精神健康问题，给予患者更多的理解和支持。我们都需要爱和关心，才能走出黑暗，重获光明。如果你也在经历类似的问题，不要害怕，不要孤单。请寻求专业的帮助，和家人、朋友一起面对挑战。相信自己，相信未来，相信爱的力量。最后，我想说一句：健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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李征

副主任医师

营养科

三甲

天津市第一中心医院

专业擅长：减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食

好评率：99% 接诊量：155016

赵奇光

副主任医师

呼吸内科

合江县人民医院

病毒感染(151例) 急性上呼吸道感染(114例)

专业擅长：呼吸道疾病症状治疗，比如止咳、化痰嗓子哑，清火，咽喉肿痛，退烧，气喘、胸痛和咯血等;呼吸道常见病及多发病，比如慢性咳嗽，上呼吸道感染、肺炎、支气管炎、肺结核、肺结节、肺癌、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张等。

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张健新

主任医师

中医内科

三甲

山东大学第二医院

体癣(8例) 胃炎症(1例)

专业擅长：中医调理肾虚，亚健康，阳痿早泄，肾阳虚，肾阴虚，脾虚，身体虚弱，脾胃不和，手淫过度，勃起功能障碍，性功能下降，亚健康治疗，肝郁气滞，肝郁化火，湿气重，阴虚火旺，脾胃病，气血两虚，湿气重失眠气血不足，肾气虚，湿热下注。

好评率：100% 接诊量：61

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