我从未想过，自己会成为霉菌性阴道炎的“常客”。从2018年年底第一次被诊断出这个问题开始，到现在已经过去了三年多的时间。每个月，几乎都有那么几天，我会被外阴的瘙痒和灼热感折磨得无法集中精力工作。内裤上总是黄黄的，仿佛在提醒我：你又来了。

我曾经尝试过各种方法来治疗这个问题。每次痒的时候，我都会塞拜耳的克霉唑阴道片，塞完之后，症状会暂时缓解。但是，下个月，问题又会重新出现。就像是一个恶性循环，永远也走不出来。

我开始怀疑自己的生活方式是否出了问题。每次吃了火锅或者喝了奶茶，喝水少了，问题就会复发。医生告诉我，最好不要吃辛辣刺激的食物，平时多吃些清淡的，多喝水。于是我开始改变自己的饮食习惯，尽量避免那些可能会引起问题的食物。但是，问题依然存在。

我也曾经去医院做过白带化验，确定自己确实是霉菌性阴道炎。医生说，霉菌性阴道炎本身就容易复发，需要提高机体免疫力。于是我开始尝试各种方法来提高自己的免疫力，包括运动、补充维生素等等。但是，问题依然存在。

我开始感到绝望。每个月的那几天，总是让我感到非常沮丧和无助。我甚至开始怀疑自己是否有其他的健康问题。8月底，我去医院做了一次检查，结果显示我有多囊和胰岛素抵抗。医生说，这一般不会影响霉菌性阴道炎的复发。但是，我还是无法摆脱这个问题。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何通过改变生活方式来预防霉菌性阴道炎的复发。文章中提到，保持外阴清洁干燥，避免使用含有香料的洗液和卫生巾，穿棉质内裤等等。于是我开始尝试这些方法，并且在医生的建议下，换了一种新的药物进行治疗。

几个月过去了，我惊喜地发现，自己的问题似乎得到了缓解。虽然偶尔还是会有复发的情况，但是频率明显降低了。更重要的是，我不再感到绝望和无助。我开始重新找回生活的乐趣，重新拥有了自信和勇气去面对未来的挑战。

如果你也在经历类似的问题，我想告诉你：不要放弃。改变生活方式，寻找合适的治疗方法，总会有解决问题的办法。同时，也要记住，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，通过线上问诊，你可以快速得到专业的医疗建议和治疗方案。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！