我从小就有一个习惯，喜欢在夏天穿短袖，哪怕是晚上也要穿。可最近，这个习惯却让我付出了代价。我的胸口总是起小红疙瘩，晚上痒得厉害，简直无法忍受。起初，我以为是蚊子咬的，或者是皮肤过敏，没太在意。但是，随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，越来越痒。

我开始担心起来，难道我得了什么皮肤病？我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位医生取得了联系。医生问我这些小疙瘩多久了，有什么感觉。我告诉他，已经有一个月了，主要是痒，挠破了就结痂了。医生又问我后背有没有类似的情况，我说有时候也有小痘痘，但和胸口不一样的，胸口的比较小。医生继续追问，问我小疙瘩多久会消退，按着硬不硬。我回答说不硬，挠破了就没了，但过几天又有了。后背是像痘痘一样，挤了出血。胸口是小疙瘩。医生问我有没有规律，比如热的时候痒就出。我说主要是晚上容易痒，白天没啥反应。

医生听完我的描述后，告诉我这是湿疹，需要用曲咪新软膏外涂，一天两次，连续用一周。同时，穿衣服要纯棉宽松，鱼虾牛羊肉辣椒忌口一周。洗澡用硫磺皂，也用一周。医生还说，药膏便宜有效。听完医生的建议，我松了一口气，终于知道了自己的病情，也有了治疗的方法。

我按照医生的建议，认真地进行治疗。每天早晚涂抹药膏，穿着宽松的纯棉衣服，避免食用刺激性食物。同时，我也注意保持良好的生活习惯，多喝水，多运动，保证充足的睡眠。经过一周的治疗，我的湿疹明显好转了，胸口和后背的疙瘩都消退了，晚上也不再痒得难受了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅帮助我解决了健康问题，还让我学到了很多关于皮肤保健的知识。现在，我已经养成了良好的生活习惯，希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！