我叫小李，今年17岁，是一名高三学生。我的生活几乎被书本和作业填满，为了追求更高的分数，我经常熬夜学习，眼睛也因此承受了巨大的压力。近视眼已经陪伴我多年，但最近它变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天晚上，我在做数学题时，突然发现自己看不清题目上的数字和符号。即使我把书本拿得很近，还是模糊不清。我感到非常恐慌，担心自己的视力会继续恶化。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了李医生。他是一位非常有经验的眼科专家，听完我的描述后，他建议我做一些眼部检查。检查结果显示，我的近视度数已经达到了600度，属于深度近视。李医生告诉我，深度近视不仅会影响视力，还可能引发其他眼部问题，如视网膜脱落等。

李医生给我开了一些药物，并推荐我服用叶黄素保健品。他解释说，叶黄素是一种天然的抗氧化剂，可以帮助保护视网膜，减缓近视的发展。我对此持怀疑态度，因为我曾经在眼镜店买过类似的产品，但效果并不明显。李医生笑着说：“这不是药，而是保健品。它的效果可能不如药物那么快，但长期服用可以起到一定的预防作用。”

我决定试一试，毕竟我不想让我的视力继续恶化。同时，李医生也教我了一些眼部保健的方法，如做眼保健操、定期休息眼睛等。他还提醒我，改变不良的用眼习惯也非常重要，尤其是对于我们这些长时间面对电脑和手机屏幕的学生来说。

经过一段时间的治疗和保健，我的视力有所改善。虽然我仍然需要戴眼镜，但至少我不再担心自己的视力会继续下降。现在，我每天都会坚持做眼保健操，定期休息眼睛，并且继续服用叶黄素保健品。我也开始关注自己的生活习惯，尽量减少熬夜和长时间用眼的情况。

如果你也和我一样，正在为近视而苦恼，我想告诉你，改变不良的用眼习惯、定期做眼部保健、并且适当服用叶黄素保健品，这些都可以帮助你改善视力。当然，最重要的是要及时就医，听从专业医生的建议。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！