我记得那天，月经刚来，身体就开始不舒服。嗓子疼得厉害，像被火烧了一样。每次咳嗽都感觉喉咙里有刀割一样的痛。那种难受劲儿，真的是无法用语言来形容。

我本来想忍一忍，毕竟月经期间身体本来就比较虚弱。但是，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的正常生活。于是我决定上网咨询医生，希望能找到一些缓解的方法。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常专业的妇产科医生。她问了我很多问题，包括月经的具体情况、是否有流鼻涕、打喷嚏等症状。通过这些问题，她初步判断我可能是因为着凉和饮食不当导致的嗓子疼。

医生建议我多喝水，多休息，并使用盐水漱口来缓解嗓子疼。同时，她还推荐我口服板蓝根颗粒，连续服用3-5天看看效果。如果症状加重或出现发烧等情况，需要及时去医院就诊。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。嗓子疼的感觉逐渐减轻，整个人也变得精神起来。医生还提醒我注意保暖，避免再次着凉，并且不要再吃辛辣刺激的食物了。

整个咨询过程非常顺畅，医生也非常耐心和专业。我真的很感激她，感谢她在我需要帮助的时候伸出援手。现在我已经恢复了健康，生活也回到了正常轨道上。

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