我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。可我却感到一阵阵的腰疼，像有千斤重的石头压在我身上，无法动弹。更糟糕的是，我连站起来的力气都没有，整个人像被抽干了精气神，毫无生机。

我知道这不是普通的腰疼，可能是肾虚引起的。作为一个年轻人，我从来没有想过自己会有这样的问题。可现实就是这样残酷，生活的压力、不规律的作息和过度的劳累都在一点点地消耗着我的身体。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院。这个平台上有很多专业的医生，能够提供在线咨询服务，非常方便。

我与一位医生进行了图文问诊，详细描述了我的症状和生活习惯。医生很耐心地听我讲完，然后问我是否有过敏史、肝肾功能异常等问题。接着，他让我拍一张舌头的照片，好让他更好地了解我的身体状况。

医生还问我是否有大便不成型、怕冷、口渴、小便黄、喝冷饮、手足出汗、晚上睡觉时出汗、口干口苦、心情抑郁、手淫熬夜等症状。我一一回答了他的问题，告诉他我有大便不成型、喝冷饮、口干口苦和手淫熬夜的习惯。

医生分析说，我的症状主要是阴虚内热，病根在肾。由于手淫损耗肾精，导致肾精亏虚，进而引起腰疼和没精力。医生建议我养肾为主，避免寒凉辛辣的食物，少吃牛羊肉鱼肉，饮食清淡，少熬夜，少手淫，禁忌喝茶和少喝酒。

医生给我开了一些中药颗粒剂，需要连续服用14天。同时，他还建议我配合吃一盒六味地黄丸，早晚各一次。医生强调，成药调理比较慢，我的情况需要中药颗粒剂来调理。

我按照医生的建议，认真服用中药颗粒剂和六味地黄丸。同时，我也开始调整自己的生活习惯，尽量避免熬夜和手淫，多吃一些有益于肾脏的食物。经过一段时间的调理，我的腰疼和没精力的症状明显减轻了，整个人也变得精神焕发。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心帮助，才让我找到了解决问题的方法。现在，我已经恢复了健康，重新拥有了生活的热情和动力。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！