我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家人都有着不同程度的健康问题，总之，我对健康的重视程度远超同龄人。所以，当我发现自己晚上尿频，且经常感到疲劳时，我立即开始寻找解决方案。

在网上搜索了一番后，我了解到肾虚可能是导致这些症状的原因之一。于是，我开始尝试各种补肾的方法，包括食疗和中药。然而，效果并不明显。直到有一天，我在药店看到了一种维生素B的补充剂，据说可以帮助改善肾功能和提高体力。

我决定试一试，买了一瓶维生素B回来。按照说明书上的建议，我每天早上吃一粒。起初几天，除了感觉精神状态稍微好转外，并没有其他明显的变化。但是，到了第四天早上，当我去上厕所时，发现自己的尿液颜色变黄了！我吓了一跳，心想：这维生素B不会有什么副作用吧？

我赶紧上网查找相关信息，发现很多人都有类似的经历。他们说这是正常现象，因为维生素B中的核黄素会使尿液变黄。虽然知道了原因，但我还是有些担心，于是决定咨询医生。

我通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位医生。医生很耐心地听完了我的情况后，告诉我说：“维生素B引起的尿液颜色改变是正常的，不用担心。只要你没有出现其他不适症状，继续服用是没问题的。”

听到医生的解释，我放下了心。从那以后，我继续每天服用维生素B，并且注意观察自己的身体状况。慢慢地，我发现自己的疲劳感减轻了，晚上尿频的次数也少了。看来，这维生素B真的对我有帮助。

现在，我已经坚持服用维生素B几个月了，身体状况明显改善。虽然偶尔还会有尿液颜色变黄的情况，但我已经习惯了。毕竟，健康比颜色更重要。感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的建议和帮助。如果你也有类似的问题，不妨也试试在线问诊，真的很方便！”