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眼干眼酸、疲劳,怎么办?

眼干眼酸、疲劳,怎么办?

我从小就对眼睛特别敏感,可能是因为我家里人都有近视的缘故吧。长大后,工作压力大,经常需要熬夜加班,眼睛的不适感也越来越明显。最近,眼干眼酸、疲劳的症状更是严重了,影响了我的日常生活和工作效率。

我决定去看医生,选择了京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊的方式,我向眼耳鼻喉科医生庞医生描述了我的症状。庞医生非常专业,详细地询问了我的情况,并进行了初步的诊断。

庞医生告诉我,我的症状可能是干眼症和眼疲劳引起的。由于我经常熬夜、长时间看电脑和手机,眼睛得不到充分的休息,导致眼部肌肉疲劳,泪液分泌减少,进而引发眼干眼酸等不适感。庞医生建议我使用人工泪液和抗眼疲劳的药物进行治疗,并且注意生活上的调理,减少用眼时间,避免强光和灰尘的刺激,多吃富含维生素A的食物,保持良好的作息习惯等。

我按照庞医生的建议,开始使用施图伦的七叶洋地黄双苷滴眼液和瑞珠的聚乙烯醇滴眼液。同时,我也注意了生活上的调理,尽量减少用眼时间,多休息,多吃富含维生素A的食物。经过一周的治疗和调理,我的眼干眼酸、疲劳的症状明显减轻了,工作和生活也恢复了正常。

我非常感谢庞医生的专业诊断和治疗建议,也感谢京东互联网医院提供的便捷的在线问诊服务。通过这次经历,我深刻地认识到,保护眼睛的重要性,不能因为工作和生活的压力而忽视了自己的健康。希望大家也能重视眼部健康,及时就医,避免小问题变成大毛病。

如果你也有类似的问题,建议你也可以尝试在线问诊,京东互联网医院的医生们都非常专业和负责。记得,健康无小事,及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有健康的眼睛和身体!

干眼症和眼疲劳的治疗与调理 常见症状 干眼症和眼疲劳常见于长时间使用电子设备、熬夜、饮酒等不良生活习惯的人群。主要表现为眼干涩、眼酸胀、视物模糊、流泪、困乏、眼皮重等症状。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用人工泪液(如瑞珠的聚乙烯醇滴眼液)和抗眼疲劳药物(如施图伦)进行对症治疗。 2. 减少用眼时间,每天看电视、手机、电脑不超过2小时,并每40-50分钟休息10-20分钟。 3. 避免强光、灰尘等刺激,勿揉眼睛,多闭眼休息及远眺。 4. 不吃烟酒,多吃富含维生素A的食物如苹果、西蓝花、鸡蛋等,适当食用猪肝等。 5. 不要熬夜,注意休息,空气干燥时适当使用加湿器,不戴隐形眼镜美瞳等。
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