我还记得那天，9号，一个普通的日子，却在我生命中留下了深深的印记。人流手术和上环的决定并不是轻易做出的，但我知道这是我必须经历的。手术后，医生告诉我需要至少一个月的恢复期，才能恢复正常的夫妻生活。这个消息让我既失望又焦虑，毕竟我和丈夫已经有很长时间没有亲密接触了。

在接下来的几天里，我一直在等待，等待身体的恢复，等待月经的到来。21天后，我还没有来月经，这让我更加担心。于是我再次联系了医生，询问复查的时间。医生告诉我，正常情况下，手术后9天左右会来月经，但由于每个人的身体状况不同，时间也会有所差异。我的复查时间是31号，医生建议我在那之前保持良好的休息和饮食习惯。

随着时间的推移，我的身体逐渐恢复了正常。8天后，我几乎感觉不到任何不适。然而，关于性生活的疑虑仍然困扰着我。直到我再次向医生咨询，得知可以在一个月后恢复性生活，我的心才真正放下了。医生还告诉我，可以进行一些轻度的运动，如跑步或瑜伽，但要避免剧烈运动，以免影响恢复。

现在，一个月已经过去了，我和丈夫终于可以重新开始我们的生活。虽然这段时间很艰难，但我也学到了很多关于自我照顾和耐心的重要性。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和关心让我度过了这段难关。如果你也面临类似的情况，不要害怕，及时寻求专业帮助，相信你也能顺利度过难关。

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