当前位置:

京东健康

酥咔真的能减肥吗?

酥咔真的能减肥吗?

我叫李明,一个28岁的IT男,身高178cm,体重却接近200斤。每次看到镜子里的自己,总是感到一阵失落。我的工作性质决定了我大部分时间都在电脑前度过,久坐不动,饮食也毫无规律可言。加上我天生就有脾虚的毛病,导致我在减肥的道路上屡战屡败。

有一天,我在网上看到了一种名为“酥咔”的减肥产品,号称可以快速瘦身。我心动了,毕竟谁不想拥有一个健康的体魄呢?于是,我决定尝试一下。然而,使用了一段时间后,我并没有看到明显的效果,反而开始出现一些不适症状。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一个在线问诊,很快就被分配到了王医生。王医生首先询问了我的基本情况,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等。然后,他详细了解了我的饮食和生活习惯,并对我的体重和身高进行了评估。最后,他告诉我,酥咔这种减肥产品虽然可以在短期内看到效果,但长期使用可能会对身体造成伤害,尤其是对于脾虚的人来说更是如此。

王医生给我推荐了两款他认为效果不错的减肥产品,并详细介绍了如何正确使用它们。同时,他还给了我一份饮食搭配建议,包括早餐、午餐、晚餐以及健康零食的选择。这些都非常实用,帮助我更好地控制自己的饮食。

在王医生的指导下,我开始了新的减肥计划。每天早上,我会吃一碗燕麦粥加牛奶和鸡蛋;午餐和晚餐则会吃适量的主食、荤食和蔬菜。两餐之间,我会吃一些水果、坚果或枣子作为零食。同时,我也开始尝试每天进行一些简单的运动,例如散步或做一些家务活。

经过一段时间的努力,我的体重开始逐渐下降,健康状况也明显改善。最重要的是,我不再依赖那些所谓的“快速减肥产品”,而是通过科学的方法和健康的生活方式来达到减肥的目的。感谢王医生的帮助,让我重新找回了自信和健康。

如果你也在为减肥而苦恼,不妨试试在线问诊,寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脾虚肥胖的调理与减肥指南 常见症状 脾虚肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹泻或便秘、体重增加等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动、压力大的人群。 推荐科室 中医科、营养科、内分泌科 调理要点 1. 饮食上应以粗杂粮为主,搭配适量的荤食和多种颜色的蔬菜,避免高糖、高油腻的食物。 2. 建议每天早餐吃燕麦加牛奶或豆浆,再加鸡蛋;午餐和晚餐以米饭计量一平碗至一碗,晚上没运动时,晚餐主食略少于午餐。 3. 两餐中间可以吃适量水果、坚果、枣子等作为健康零食补充。 4. 可以尝试使用酥咔等辅助减肥产品,但需在医生指导下使用。 5. 定期进行适量的运动,增强体质,改善新陈代谢,促进减肥效果。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 幽门螺旋杆菌感染四联药用法和注意事项

我从小就有胃部不适的毛病,总是吃完饭就胀气、反酸,甚至有时候还会呕吐。家人都说我是脾虚,吃点中药调理一下就好了。可我总觉得这不是简单的脾虚问题,于是我决定去医院做个检查。 在京东互联网医院,我找到了一个非常专业的医生。经过一系列的检查,医生告诉我我患了幽门螺旋杆菌感染。这个结果让我非常震惊,因为我从来没有听说过这种病。医生详细地解释了我的病情,并开出了四联药的处方。 我拿到处方后,第一时间就问医生:“这个四联药有使用方法吗?”医生非常耐心地告诉我:“首先您得确定之前用这些药物不过敏,请问您之前用过这些药吗?过敏吗?”我回答说没有过敏。医生又说:“用法用量点开处方详情就能看到了。” 我按照医生的指示,认真地阅读了处方详情。四联药的用法非常复杂,需要每天分多次服用,且每种药的用量和用法都不同。医生还特别强调了要连续服用14天,第15天就停药,停药超过一个月后复查呼气试验。 在服用四联药的过程中,我遇到了很多困难。有时候忘记服药,有时候因为工作太忙而错过服药时间。但我知道这对我的健康至关重要,所以我总是尽力按时服药。同时,医生还推荐了一款牙膏,可以辅助治疗幽门螺旋杆菌。我也开始使用这款牙膏,每天早晚刷牙,希望能加速康复。 经过14天的治疗,我终于完成了四联药的疗程。虽然在治疗期间有很多不适,但我坚持了下来。一个月后,我再次去医院做了呼气试验,结果显示幽门螺旋杆菌已经被清除!我非常高兴,也非常感激医生的帮助和指导。 现在回想起来,我觉得这次经历让我更加珍惜自己的健康。同时也让我意识到,京东互联网医院的医生非常专业和负责,他们不仅提供了有效的治疗方案,还给了我很多实用的健康建议。我会继续关注自己的健康,并在需要时寻求京东互联网医院的帮助。

健康饮食指南

33 人阅读
查看详情

文章 皮肤上起小痘痘,很痒,挠完就变成结痂状,怎么办?

我从小就有过敏体质,小时候吃了某种水果就会全身起红疹,长大后也总是小心翼翼地避免接触可能引起过敏的物质。然而,最近我却遇到了一个让我束手无策的问题:皮肤上突然冒出了一堆小痘痘,非常痒,挠完后就变成了结痂状。 起初,我以为是因为换了新的洗面奶或者是最近天气干燥所致,于是尝试了各种方法来缓解症状。可无论是涂抹芦荟胶还是使用保湿霜,甚至是去药店买了抗过敏的药物,都没有什么明显的效果。反而,痘痘越来越多,越来越痒,已经影响到了我的日常生活。 在朋友的建议下,我决定去看医生。由于疫情的原因,我选择了在线问诊,通过京东互联网医院预约了一位皮肤科医生。医生很耐心地听我描述了症状,并要求我拍摄了几张照片。从医生的反应中,我能感觉到他对我的情况非常重视。 医生告诉我,这可能是过敏性皮炎,需要注意不要抓挠,避免食用辛辣刺激的食物,并建议我使用丹皮酚乳膏涂抹。虽然我之前也用过类似的药物,但这次医生特别强调了使用方法和注意事项,让我对治疗效果更有信心。 在医生的指导下,我开始了治疗。起初几天,痘痘仍然很痒,但我尽量控制自己不去抓挠。随着时间的推移,痘痘逐渐消退,皮肤也恢复了正常的状态。整个过程中,医生一直保持着与我的沟通,及时解答我的疑问和担忧,给我提供了很大的帮助和支持。 回想起来,这次经历让我更加重视自己的健康,也让我意识到在线问诊的便利性和高效性。特别是在疫情期间,京东互联网医院为我们提供了一个安全、可靠的就医渠道,真的很值得推荐给大家。 如果你也有类似的问题,千万不要忽视,及时就医是非常重要的。同时,也要注意日常生活中的细节,避免接触可能引起过敏的物质,保持良好的生活习惯和心态。健康无小事,希望我们都能拥有一个健康、快乐的生活。

生命守护者联盟

4 人阅读
查看详情

文章 两岁宝宝体重27kg,纸尿裤选哪个号?

我还记得那天,我的心情像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。我的宝贝女儿,才两岁大,体重却已经达到了27公斤。看着她那圆滚滚的身子,我既心疼又无奈。每次给她换纸尿裤都是一场战斗,总是担心会勒到她的小肚子。于是,我决定寻求专业的帮助。 我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位名叫李医生的医生接了我的咨询。我们开始了对话。 “您好,我是李医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”李医生温柔的声音传来,给我带来了一丝安慰。 “您好,李医生。我是京东高级育婴师,非常高兴由我为您提供咨询服务。”另一个声音响起,原来是育婴师小王加入了我们的对话。 我向他们描述了女儿的情况,包括她的体重和纸尿裤的选择问题。李医生和小王都很耐心地听完了我的描述,然后开始了讨论。 “根据宝宝的体重和年龄,XL号的纸尿裤应该比较合适。”李医生说。 “是的,XL号的纸尿裤可以更好地包裹宝宝的身体,避免勒痕。”小王补充道。 “那拉拉裤呢?我听说拉拉裤更方便。”我问道。 “拉拉裤确实更方便,但对于体重较大的宝宝来说,XL号的纸尿裤可能更安全。”李医生解释道。 我点了点头,心中的一块石头终于落了地。接下来的几天,我按照李医生和小王的建议,给女儿换上了XL号的纸尿裤。果然,女儿的皮肤没有再出现勒痕,她也变得更舒适了。 在此之后,我还向李医生和小王咨询了其他育儿问题,包括宝宝发烧后何时可以打疫苗。他们总是能够给出专业的建议和指导,让我这个新手妈妈少走了很多弯路。 我深深地感激京东互联网医院和李医生、小王的帮助。他们不仅解决了我的实际问题,更重要的是,他们给了我信心和勇气,让我能够更好地照顾我的宝贝女儿。 如果你也遇到了育儿问题,不妨试试京东互联网医院的服务。他们的专业和温暖,会让你感受到家的温馨。

医者荣耀

3 人阅读
查看详情

文章 晚上一睡着就出汗,腰也有点疼,怎么办?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧。长大后,虽然身体状况有所改善,但仍然时不时地会出现一些小毛病。最近,我发现自己晚上一睡着就出汗,腰也有点疼。起初,我并没有太在意,认为可能是天气太热或者工作压力大导致的。然而,随着时间的推移,这种情况越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。 我开始上网搜索相关信息,希望能找到一些解决办法。经过一番搜索,我发现了“肾阳虚腰疼怎么治疗”这个长尾词。看来,我的问题并不是个例,很多人都有类似的困扰。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生非常专业,首先询问了我的症状和病史。除了晚上出汗和腰疼外,我还提到自己的勃起硬度也一般。医生告诉我,这可能是肾阴虚的表现。接下来,医生进行了一系列的选择题,收集了更多的病情信息。最后,医生建议我服用六味地黄丸和桑葚干两周,并给出了一些生活和饮食上的建议。 我按照医生的建议进行了治疗和调整。首先,我开始注意自己的饮食,尽量选择清淡、甘凉滋润的食物,少吃辛辣油腻及生冷食物。其次,我每天适当运动,到后背微微汗出。运动不仅能增强体质,还能缓解情绪压力。最后,我注意情绪调节,少思虑,少熬夜,并尽量在11点前入睡。这些改变虽然看似微小,但对我的身体和心态都产生了积极的影响。 经过两周的治疗和调整,我的症状明显改善。晚上出汗和腰疼的频率大大减少,勃起硬度也恢复了正常。更重要的是,我感觉自己的整体健康状况有了很大的提升。现在,我再也不用担心晚上出汗和腰疼的问题了,可以安心地工作和生活。 我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了问题的根源,并提供了有效的解决方案。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,推荐给大家!

老年健康守护者

23 人阅读
查看详情

文章 73岁老人尿失禁,需要购买琥珀酸索利那新片

我叫张大爷,今年73岁,家住江苏张家港。最近这段时间,我总是感到尿急,甚至有时候连控制都做不到,尿失禁的症状让我非常尴尬和困扰。起初,我以为是年纪大了,身体机能下降的正常现象,但随着时间推移,情况越来越严重,影响了我的日常生活和工作。 我决定去上海华山医院看病,经过一系列检查,医生告诉我这是膀胱过度活跃引起的,需要服用琥珀酸索利那新片来控制症状。开始我还能坚持每天按时服药,但后来药吃完了,去当地的药店也找不到这种药,需要到苏州才能买到,实在太麻烦了。 我听说京东互联网医院可以在线开具处方并购买药品,于是我决定试一试。通过图文问诊的方式,我向医生详细描述了我的症状和用药情况。医生非常耐心地询问了我的既往病史和肝肾功能等情况,确认我没有药物过敏史和其他严重的健康问题后,开具了处方并发送给了药师审核。 整个过程非常顺利,医生还提醒我在用药期间如有不适,应及时线下就诊。现在我已经成功预约了药品,等待药品送达的同时,我也在反思自己的生活习惯,是否有哪些方面需要改进,以便更好地管理我的健康。 这次经历让我深刻认识到,随着年龄的增长,我们的身体机能会逐渐下降,但只要我们及时关注和处理健康问题,就可以避免很多不必要的麻烦。同时,我也非常感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家就能解决用药问题,省去了很多时间和精力。 如果你也有类似的问题,建议你也尝试一下在线问诊和购药,京东互联网医院真的很靠谱!

绿色医疗倡导者

1 人阅读
查看详情
相关问诊

13岁儿童挑食消瘦,偶尔身体不适,想知道如何调理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:31

医生建议:根据症状,可能存在脾胃虚弱,可以尝试使用通用名为归脾丸的中药进行调理。同时,需要注意饮食规律,多吃一些有健脾补胃的食物,如茯苓山药粳米粥、芡实薏仁山药粥等。请务必在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适,及时就诊。

查看详情

我想了解泡脚对美白和瘦身的影响,并寻求内调美白的方法。

就诊科室:中医内科

总交流次数:30

医生建议:对于美白瘦身,需要从多个方面进行调整。泡脚可以作为一种辅助手段,但不能单纯依赖。合理的生活作息、饮食习惯和情绪管理同样重要。同时,内调美白也需要长期坚持和科学的方法。

查看详情

我想了解如何健康减肥瘦身,之前尝试过一些方法但效果不理想,担心产品有副作用或对身体有害。

就诊科室:中医皮肤科

总交流次数:19

医生建议:对于减肥瘦身,首先要注意的是合理的饮食和适量的运动。其次,选择合适的营养补充产品也很重要。我们推荐的产品都是经过严格测试和认证的,安全性有保障。使用时请遵循说明书上的用法和用量。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、避免熬夜等,也能对减肥瘦身有所帮助。

查看详情

47岁女性希望通过营养调整减肥瘦身,询问医生是否有特定的营养补充剂可以帮助她更有效地减肥?

就诊科室:营养科

总交流次数:0

医生建议:对于减肥瘦身,关键在于全面的生活方式改变,包括合理的饮食、适量的运动和良好的睡眠习惯。可以尝试富含纤维的食物,如全谷物、水果和蔬菜,多喝水。某些营养补充剂,如果蔬精华,可以作为辅助手段,提供多种维生素和矿物质,帮助改善肠道健康和新陈代谢。然而,任何补充剂都不能替代健康的饮食和生活方式。减肥瘦身是一个渐进的过程,需要耐心和恒心。

查看详情

3岁儿童挑食、消瘦、面色不好,大便稀,个子矮小,已用过贴肚脐的药无效,现有厌食、挑食、消瘦、便秘等症状,求助于如何治疗和调理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:1

医生建议:孩子可能存在营养不良和消化系统问题,需要进行进一步检查以确定具体原因。同时,建议使用乳酸菌颗粒和醒脾养儿颗粒来改善肠道菌群和增强脾胃功能。平时应给予清淡易消化的饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,避免辛辣刺激食物。鼓励孩子多运动,增强体质。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(281例) 肝病(271例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84603
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:874
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(35例) 胃肠炎(10例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10166
健康小工具