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31岁宝妈:怕冷、腿凉、拉肚子、气无力、头晕耳鸣怎么办?

31岁宝妈:怕冷、腿凉、拉肚子、气无力、头晕耳鸣怎么办?

我是小芳,一个31岁的宝妈。自从生完孩子后,我的身体就不太对劲。每到秋冬季节,我的腿就像被冻住了一样,总是冰冰凉的。即使穿得很厚,也无法驱散那股寒意。更糟糕的是,我的大便不成型,早上起来经常肚子疼,伴随着咕噜咕噜的声响,感觉就像要拉肚子一样。嘴唇干燥,经常起皮,口腔溃疡也时常光顾。每天都感到气无力,提不起精神,前段时间还出现了头晕耳鸣的症状。

我很担心自己的健康,于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我找到了医生小李。小李医生非常耐心地听我描述了所有的症状,并告诉我我的整体情况应该是脾胃虚寒,气血不足的。脾胃虚弱就会有消化不好的胃肠道症状,长期吸收不好就会导致气血不足,进而引发头晕等问题。

小李医生建议我可以吃一些参苓白术颗粒来养脾胃,并用艾叶泡脚温经散寒。同时,她也提醒我要坚持服用麦味地黄丸,因为我之前有吃过,虽然对拉肚子有所缓解,但由于带孩子的琐事太多,后来就不再服用了。小李医生说,麦味地黄丸不仅可以缓解拉肚子,还可以补肝肾,改善我最近情绪不太好、容易发脾气的状况。

我也向小李医生咨询了关于性欲冷淡的问题。小李医生说,这可能是肝肾虚的表现,建议我继续服用麦味地黄丸,并可以同时吃参苓白术颗粒和逍遥丸。逍遥丸对情绪不好、月经不调等问题有很好的调理作用。小李医生还告诉我,虽然这些药可以同时服用,但最好不要同时吃太多,逍遥丸可以单独在中午吃,其他两种药早晚各吃一次即可。

除了药物治疗外,小李医生还推荐我使用足浴包泡脚。这个足浴包可以每天都用,甚至可以和我的女儿一起泡脚。小李医生说,2周岁的孩子也可以泡脚,但时间不宜过长,10分钟左右就可以了。

我非常感谢小李医生的建议和指导。现在,我已经开始按照她的建议进行治疗和调理。希望通过这些方法,我的身体能够早日恢复健康。同时,我也想提醒其他的宝妈们,身体是革命的本钱,千万不要忽视自己的健康问题,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

脾胃虚寒与肝肾虚弱的调理指南 常见症状 脾胃虚寒和肝肾虚弱是中医常见的病理状态,主要表现为怕冷、四肢凉、腹泻、气无力、头晕耳鸣、口腔溃疡、情绪不稳定等症状,多见于女性和长期处于压力状态的人群。 推荐科室 中医科或内科 调理要点 1. 参苓白术颗粒:补脾益气,改善消化不良和气血不足。 2. 麦味地黄丸:滋补肝肾,缓解头晕耳鸣和腰疼等症状。 3. 逍遥丸:疏肝解郁,改善情绪不稳定和月经不调等问题。 4. 艾叶泡脚:温经散寒,促进血液循环,缓解四肢凉和气无力等症状。 5. 饮食调理:多吃温补食物,如姜、枣、山药等,避免生冷、油腻食物,保持良好的生活习惯和心态。
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