我从小就有乳糖不耐受的问题,随着年龄的增长,这个问题变得越来越严重。每次喝牛奶或吃含有乳糖的食物,我的肚子都会不舒服,甚至有时候还会腹泻。所以,选择合适的蛋白粉对我来说非常重要。
在我开始减肥的旅程中,蛋白粉成为了我日常饮食中不可或缺的一部分。然而,乳糖不耐受的问题让我在选择蛋白粉时非常困扰。我尝试了很多种蛋白粉,但总是会出现不适的症状。
直到有一天,我在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生非常耐心地听完了我的情况,并向我推荐了两款不含乳糖的蛋白粉。其中一款是分离乳清蛋白,医生告诉我这款蛋白粉不仅不含乳糖,而且易于消化吸收,非常适合我这种情况的人群。
我按照医生的建议购买了这款蛋白粉,并开始在减肥期间使用它。果然,我的肚子再也没有出现不适的症状了。更重要的是,这款蛋白粉真的帮助我在减肥的同时保持了良好的营养状态。
我非常感激那位医生,他不仅解决了我的问题,还教会了我如何正确选择蛋白粉。现在,我已经成功减掉了很多体重,并且身体状态也变得更好了。乳糖不耐受的朋友们,如果你也在寻找合适的蛋白粉,不妨试试这款分离乳清蛋白吧!
文章 3个月宝宝细菌性腹泻,能吃维生素AD或D滴剂吗?
运动与健康
文章 五岁宝宝大便干燥、口臭、睡眠不宁怎么办?
智慧医疗先锋者
文章 办公室久坐族,少运动,想减肥,哪种代餐好?
生命之光传递者
文章 乳腺极度致密型?医生解释和建议
康复之路
文章 宝宝开始吃辅食了,米粉怎么选?
运动与健康
13岁儿童挑食消瘦,偶尔身体不适,想知道如何调理?
就诊科室:药剂科
总交流次数:31
我想了解泡脚对美白和瘦身的影响,并寻求内调美白的方法。
就诊科室:中医内科
总交流次数:30
我想了解如何健康减肥瘦身,之前尝试过一些方法但效果不理想,担心产品有副作用或对身体有害。
就诊科室:中医皮肤科
总交流次数:19
47岁女性希望通过营养调整减肥瘦身,询问医生是否有特定的营养补充剂可以帮助她更有效地减肥?
就诊科室:营养科
总交流次数:0
3岁儿童挑食、消瘦、面色不好,大便稀,个子矮小,已用过贴肚脐的药无效,现有厌食、挑食、消瘦、便秘等症状,求助于如何治疗和调理?
就诊科室:药剂科
总交流次数:1
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
李星锐
主任医师
中医内科
河南省中医药研究院附属医院
罗杰
住院医师
普通内科