在那个初秋的早晨，我的宝贝儿子小明刚满三个月大。作为一名新手妈妈，我总是担心他的健康问题。最近，我发现他总是爱哭闹，睡眠质量也很差。带他去医院检查后，医生告诉我小明缺乏维生素AD，需要长期补充。

我开始在网上搜索相关信息，了解到维生素AD对宝宝的骨骼和免疫系统发育至关重要。然而，关于如何正确补充维生素AD的信息却五花八门，让我感到困惑和焦虑。有人说要交替吃维生素D和维生素AD，有人则警告说某些品牌的维生素AD可能会引起高胆固醇。

为了给小明最好的照顾，我决定向专业人士寻求帮助。我打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“儿科医生”。很快，我就和一位名叫**的医生进行了图文问诊。

医生非常耐心地听完了我的问题，并详细解释了维生素AD的重要性和正确的补充方法。她推荐我使用伊可新（绿粒）的维生素AD，但也表示我已经购买的星鲨品牌也可以使用。医生还告诉我，维生素AD可以长期服用，特别是对于3周岁以下的宝宝来说，食物来源少，需要持续补充。

我感到非常安心和感激。医生的专业知识和温暖的态度让我相信，我正在做正确的事情。从那以后，我每天都会给小明服用一粒维生素AD，并且在需要时也会交替使用维生素D。小明的哭闹和睡眠问题逐渐改善，我也变得更加自信和放心。

这次经历让我深刻理解到，作为父母，我们需要不断学习和探索，才能给孩子最好的照顾。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。它让我在家中就能获得专业的医疗咨询，节省了宝贵的时间和精力。

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