我叫小明，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小就体弱多病，尤其是过敏性鼻炎，经常让我的生活变得一团糟。每当春天来临，花粉四溢，我的鼻子就开始不停地流涕，打喷嚏，严重影响了我的日常生活和工作效率。

去年夏天，我因为一次感冒引发了哮喘，肺功能也因此下降。医生告诉我，我的肺功能只有正常人的60%，这让我非常担忧。于是，我开始寻找各种方法来改善自己的身体状况。

在网上搜索时，我发现了京东互联网医院，决定试一试。通过图文问诊，我向医生详细描述了自己的病情，包括过敏性鼻炎、哮喘和肺功能下降等问题。医生非常耐心地听完我的描述后，首先问我是否查过过敏原。我告诉他我查过，结果显示我对狗上皮过敏，等级为4级。

医生告诉我，过敏性鼻炎的治疗首先要找源头，避免接触过敏原。对于我来说，就是尽量不跟狗接触。同时，他也建议我进行肺功能训练，提高肺活量。至于日常保健品，他推荐我喝罗汉果茶，具有清热解毒、润肺止咳的功效，非常适合我这种体质的人。

我按照医生的建议，开始了日常保健。每天早上，我都会泡一杯罗汉果茶，喝完后感觉整个人都清爽了许多。同时，我也开始进行肺功能训练，通过深呼吸和吹气球等方式，逐渐提高了自己的肺活量。几个月下来，我的哮喘症状明显减轻，肺功能也有所改善。

现在，我已经不再为自己的身体状况而担忧。每当春天来临，我依然会有过敏性鼻炎的症状，但已经不再像以前那样严重影响我的生活。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心帮助，让我重新找回了健康和自信。

如果你也和我一样，经常受到过敏性鼻炎和肺功能下降的困扰，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生非常专业，能够根据你的具体情况提供个性化的治疗方案和日常保健建议。相信我，你不会失望的！