我从小就有一个习惯，喜欢用手指挖鼻孔。妈妈总是说这样会把细菌带进去，引起感染。但我总是觉得她在危言耸听，直到那天我鼻子单侧流出黄色液体。

起初，我以为只是普通的鼻涕，没太在意。可当这种情况持续了两天，且流出的液体很容易干，甚至会凝固时，我开始感到不安。尤其是当我低头或从躺着的姿势坐起来时，液体就会像瀑布一样流下来，弄得我很尴尬。

我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括是否有臭味、流出液体的颜色和质地等。最后，他告诉我可能是鼻窦囊肿，需要拍个鼻窦CT来明确诊断。我一听就慌了，心想这会不会很严重？

医生安慰我说，鼻窦囊肿并不是什么大问题，只要及时治疗就可以了。他还问我最近是否感冒过，我说前几天确实感冒了，但只吃了些普通的感冒药。医生说这可能是引起鼻窦囊肿的原因之一。

我回家后，开始上网查资料，了解更多关于鼻窦囊肿的信息。结果发现，很多人都有类似的经历，甚至有人说这可能与脾虚证有关。我不禁想起了小时候，妈妈总是说我脾胃不好，容易生病。难道这也是原因之一？

第二天，我去医院拍了CT，结果显示确实是鼻窦囊肿。医生给我开了些药，并建议我定期复查。虽然我很庆幸这不是什么大问题，但也意识到自己的生活习惯需要改变。从此以后，我再也不敢随意挖鼻孔了。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医才是最重要的。现在，我每年都会定期体检，希望能早发现、早治疗任何潜在的健康问题。同时，我也会向身边的朋友和家人宣传健康知识，希望大家都能重视自己的健康。