在一个阳光明媚的下午,三岁的乐乐和妈妈来到了京东互联网医院的在线问诊平台。乐乐的妈妈有些担忧,因为她发现自己的宝贝似乎对二段奶粉情有独钟,已经三岁了还不愿意尝试其他的食物。
“您好,我是**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生热情地打招呼。乐乐的妈妈向医生描述了乐乐的情况,医生耐心地听完后,解释道:“不能,三岁要吃3段奶粉了,尽量要以辅食为主了。”
乐乐的妈妈有些疑惑,“三段奶粉都没有小罐的,一个月吃不完还能喝吗?”医生笑着说:“三岁宝宝的饮食注意主要包括以下几个方面:首先,饮食量相对于成人比较少;其次,更推荐于三餐两点,即三顿正餐之外,可以给予两顿点心,这两顿点心可以是乳制品、可以是水果,也可以是其它代餐,这样的分配可以更好地满足婴幼儿的营养需求;最后,建议儿童根据身高、体重等身体条件来决定每一餐的量,毕竟每个孩子的体质状况不同,不可能规定同样的量,需要妈妈们根据孩子的个人条件来决定具体的量。”
医生继续说:“三岁宝宝的食谱没有标准答案,每个家庭的每个孩子都不一样,所以并不需要严格按照某个食谱来给孩子提供饮食。一般来说三岁的孩子已经可以吃普食,也就是说孩子可以完全跟成人吃一样的食物,无论是食物的种类还是食物的性状,包括一些调料的添加,实际上都可以。但是总体来说给孩子吃的话口味不要太重,口味淡一些。”
乐乐的妈妈点头表示理解,医生又提醒道:“另外,要注意孩子有没有过敏的表现,如果孩子对某些食物种类过敏,这个时候就不要给他添加了。除此之外,注意养成孩子良好的饮食习惯,尽量在相对固定的时间、固定的地方吃饭,当然都不要强迫孩子进食。”
最后,医生建议:“早晚吃成牛奶适当转换,不能一直吃奶粉了,要不然宝宝肠道调节太慢了。”乐乐的妈妈感激地道谢,表示会按照医生的建议来调整乐乐的饮食。
在这次在线问诊中,乐乐的妈妈不仅得到了专业的医疗建议,还学到了很多关于儿童营养和饮食的知识。京东互联网医院的在线问诊平台为她提供了便捷、快速、专业的服务,让她对宝贝的健康更有信心了。
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