我还记得那个下午，天空阴沉沉的，仿佛预示着什么不祥的事情即将发生。我的好友小雨突然打来电话，声音颤抖着：“我来姨妈了，好多好多，怎么办？”我一听，心都揪紧了，赶紧安慰她：“别担心，我陪你去看医生。”

我们来到京东互联网医院，通过在线问诊，很快就联系上了一位专业的妇科医生。小雨向医生描述了自己的症状，医生耐心地听完后，问了几个问题，包括她平时的生活习惯、饮食情况等等。小雨说她最近喜欢喝姜红枣甘草泡的水，医生笑了笑说：“可以喝的。”

接下来，医生详细询问了小雨的月经情况，包括量、周期等。小雨说她之前的月经并不规律，量也很少，但这次突然来了很多，子宫内膜也有很多。医生建议她做一个B超检查，了解子宫内膜的具体情况。小雨说她有一个月前的B超单子，医生让她发过来看一下。结果显示，子宫内膜厚度为12mm，医生说这可能是导致月经量增多的原因之一。

小雨又问医生，来姨妈时能不能用热水袋敷小腹。医生说可以，但可能会增加月经量。小雨有些担心，医生解释说，月经就是子宫内膜脱落的过程，热水袋可以促进血液循环，帮助内膜更好地脱落。小雨又问，子宫内膜脱落会不会很痛，医生说会有一点点痛，但这是正常的生理现象。

小雨还问医生，如果月经持续超过7天怎么办。医生说可以吃止血药，但要注意不要滥用。小雨又问，止血药会不会加快月经，增加子宫内膜脱落。医生说不一定，大部分情况下可以止血的。小雨又问，需要注意什么，能不能洗热水头。医生说可以洗热水头，并建议她吃一些云南白药胶囊来止血。

小雨还问医生，能不能喝牛奶，医生说可以喝热牛奶。小雨又问，血压低可以喝吗，医生说可以喝。小雨还问，怎么调经比较好，医生说可以通过药物、运动和作息规律来调节。小雨又问，她在第三天的时候吃了很多葡萄和柚子，这是不是导致月经量增多的原因。医生说有可能和吃生冷食物有关，建议她少吃生冷食物，多喝牛奶。

最后，医生还给小雨一些生活上的建议，包括不要趴在桌子上睡觉，避免胃受凉；起来慢一点，避免体位性低血压等。小雨听完后，心情大为放松，感谢医生耐心的解答和指导。我们都觉得，京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用，解决了我们的燃眉之急。从此以后，我们都成为了京东互联网医院的忠实用户，遇到任何健康问题都会第一时间想到它。