我从小就有一个毛病，吃完饭后总是感觉嗓子里有痰。这个问题困扰了我很久，尤其是在工作压力大的时候，感觉更明显。有一次，我在公司开会，突然咳嗽起来，同事们都很关心，问我是不是感冒了。我尴尬地笑笑，解释说只是嗓子里有痰而已。他们都说我应该去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在受不了了，决定去京东互联网医院看看。

我在网上搜索了一下，发现脾虚痰盛吃什么中成药这个问题很受关注。于是我选择了中医科，希望能找到一个有效的解决方案。医生很耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和情绪状态。我告诉他我经常感到疲倦，皮肤出油，情绪低落，偶尔容易发怒，经常叹气。他说这些都是痰气郁结的表现，需要通过中药调理。

医生给我开了金嗓利咽胶囊，并建议我平时可以配合使用清喉利咽茶。他还告诉我应该多吃一些健脾助运、祛湿化痰的食物，如冬瓜、白萝卜、薏苡仁、赤小豆等，少食肥、甜、油、黏（腻）的食物。我按照医生的建议去做，慢慢地，我的嗓子里不再有那么多痰了，整个人也感觉轻松多了。

我很感激京东互联网医院的医生，他们不仅专业，还非常友好和耐心。他们让我明白了健康无小事，遇到问题及时就医是多么重要。现在，我已经把京东互联网医院推荐给了我的家人和朋友们，希望他们也能像我一样，享受到优质的医疗服务。

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