我从来没有想过，自己会成为一个需要向医生求助的人。直到那天，手脚间歇性的刺痛像针扎一样，开始困扰我的日常生活。起初，我以为只是因为工作压力大，休息不够所致。可当这种感觉越来越频繁，甚至影响到我的睡眠时，我知道我必须去看医生了。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位内科医生取得了联系。医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯，包括是否有受凉、熬夜、饮酒、食用辛辣食物、劳累等诱因。我的回答是肯定的，尤其是喝酒这点。每次喝酒时和酒后，手脚的刺痛感都会加剧。

医生建议我戒酒，并询问了疼痛的具体位置和持续时间。我的回答是双侧手脚，疼痛持续几秒钟。医生还问了我是否有麻木、活动异常，颈椎和腰椎疾病等问题。幸运的是，我的腰椎核磁共振检查结果正常，且没有麻木或活动异常的症状。

医生初步考虑我的症状可能是手脚刺痛待查，原因不清，可能与末梢神经炎有关。同时，医生也提醒我注意休息，规律作息，清淡饮食易消化，监测肝肾功能，适当饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，避免熬夜，并动态观察病情，如有不适，及时就诊。

我按照医生的建议，预约了肌电图检查，并在等待检查结果的过程中，开始服用甲钴胺片。医生告诉我，这种药物可以帮助改善神经功能，缓解疼痛症状。同时，医生也建议我检查一下免疫全套，以排除其他可能的疾病因素。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是不是工作压力太大了？是不是应该多关注自己的身体健康？我开始调整自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，多做一些有益于身心健康的活动。

最终，肌电图检查结果显示正常，但医生仍然建议我继续服用甲钴胺片，并定期复诊。虽然我的症状并没有完全消失，但我已经开始感受到一些改善。更重要的是，我学到了如何更好地照顾自己的身体，如何在面对健康问题时保持冷静和理智。

我想说，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我在困扰中找到了方向。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活方式，关注自己的身体健康，才能真正享受生活的美好。