我从小就有慢性咽喉炎的困扰，喉咙总是像卡了东西一样不舒服。每当我问医生是否可以通过补锌和维生素D来改善症状时，总是得到否定的答案。直到有一天，我在京东互联网医院上遇到了这位医生，他的专业知识和耐心让我对治疗充满了希望。

在我们的对话中，医生详细询问了我的病史和生活习惯，包括是否有禁忌药物、其他疾病、以及大便和口渴的情况。他还要求我拍摄嗓子和舌头的图片，以便更好地了解我的病情。虽然我无法提供图片，但医生仍然根据我的描述进行了初步诊断，认为我可能患有咽喉炎。

医生给出的治疗方案包括使用开喉剑喷雾剂或口腔炎喷雾剂、利咽灵片、清咽润喉丸和罗汉果玉竹颗粒。同时，他也强调了去除诱因的重要性，例如避免喝常温的水奶饮料、不能吃凉的冷的辣的食物、不能熬夜，并每天顺时针按摩腹部600下。这些看似简单的改变，却对我的康复起到了关键作用。

五天后，我按照医生的建议进行了复诊。虽然症状没有完全消失，但我明显感觉到喉咙的不适感减轻了很多。医生对我的进展表示满意，并鼓励我继续坚持治疗和生活方式的调整。

这次经历让我深刻认识到，治疗慢性咽喉炎不仅需要药物的帮助，更需要我们从日常生活中做出改变。感谢这位医生，他的专业知识和人文关怀让我重新找回了对健康的信心。

如果你也在为慢性咽喉炎而苦恼，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅方便快捷，还能为你提供个性化的治疗方案和生活建议。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。