我从来没有想过，自己会在三十岁出头就面临着健康问题。直到那天，我在京东互联网医院的图文问诊中，看到了一份令我心惊肉跳的报告单。

“额顶叶缺血和上颌窦炎症”，这两个词像锤子一样敲击着我的心脏。我不知道该怎么办，甚至连问诊的勇气都没有。幸好，医生很快就回复了我，询问我是否有不适症状。

我告诉他，鼻子经常有鼻涕，但这可能是因为我有鼻息肉。最近，我也经常失眠，可能是因为工作压力太大。除此之外，我没有其他明显的不适症状。医生说，我的报告单显示两侧额顶叶有少许缺血灶，可能是头颅小血管堵塞所致。左侧上颌窦炎症则可能是鼻窦炎引起的。

我开始感到恐慌，担心自己的健康状况会进一步恶化。医生安慰我说，如果我没有高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病，并且没有其他不适症状，可以继续观察。但他也建议我完善血脂、颈动脉彩超检查，必要时还要做头颅CTA检查，以评估是否有脑动脉硬化。

我问医生，吃鱼油有用吗？他说，深海鱼油有一定的保健作用。同时，他还给了我一些建议：低盐低脂饮食、适量饮水、注意休息、避免受凉及劳累熬夜、忌烟酒、忌辛辣刺激食物。如果有不适症状，及时去线下医院就诊。

我感谢医生给我的建议，并决定按照他的建议去做。虽然我还没有完全理解自己的病情，但我知道，我不能再忽视自己的健康了。从今以后，我要更加关注自己的身体，做好预防工作，避免让自己陷入更深的健康危机中。

在这个过程中，我也意识到，京东互联网医院的存在是多么重要。它不仅可以为我们提供专业的医疗咨询服务，还可以帮助我们更好地管理自己的健康。所以，我想对所有关心自己健康的人说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！