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右膝盖疼,下蹲起来后加重,持续两三天,需要帮助

右膝盖疼,下蹲起来后加重,持续两三天,需要帮助

我还记得那天,下班后我像往常一样下蹲去捡一本掉在地上的书,结果右膝盖传来一阵剧痛。起初我并没有太在意,毕竟我年轻力壮,总觉得自己可以扛过去。可接下来的两三天里,疼痛不仅没有减轻,反而在下蹲站起时加重了。每次疼痛都像一把尖锐的刀子在我的膝盖上划过,令我不禁打了个寒颤。

我开始担心起来,难道我得了什么严重的疾病?我决定去网上查一下相关信息。搜索引擎上出现了各种各样的结果,有人说是肾虚引起的脚后跟疼痛,也有人说是膝盖受伤了。这些信息让我更加迷茫和恐惧。

在朋友的推荐下,我来到了京东互联网医院。这里的医生非常专业,通过图文问诊的方式,详细了解了我的病情。医生问我疼痛的位置、时间、是否有受过伤等问题,并且告诉我可能是髌韧带炎引起的疼痛。听到这个诊断,我不禁松了一口气,至少我知道了自己的病情。

医生给了我一些建议和治疗方案,包括休息、戴护膝、外用复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂等。同时,医生还提醒我要注意保暖,避免上下楼梯和频繁下蹲站起。这些小细节看似微不足道,但却对我的康复至关重要。

在医生的指导下,我开始了治疗。每天晚上,我都会用热水袋热敷膝盖,感觉非常舒服。同时,我也注意了自己的生活习惯,尽量避免做对膝盖有压力的动作。慢慢地,我的疼痛开始减轻,生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医。京东互联网医院的医生们非常专业和负责,他们的帮助让我重新找回了健康和信心。我会继续关注自己的健康,并且推荐京东互联网医院给需要的人们。

如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注健康,珍惜生命中的每一天。

髌韧带炎就医指南 常见症状 髌韧带炎是一种常见的膝关节疾病,主要表现为膝盖疼痛,尤其是在下蹲站起时加重。疼痛可能伴有卡住或拉扯的感觉,但不一定是刺痛。这种疾病通常发生在经常进行膝关节活动的人群中,例如运动员或需要长时间站立工作的人。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息是治疗的基础,避免上下楼梯和频繁下蹲站起; 2. 戴护膝保护膝关节; 3. 使用复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂外用,消炎镇痛; 4. 睡前进行热敷,促进恢复; 5. 防寒保暖,避免受凉引起的症状加重。
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冯乐恒

副主任医师

风湿免疫科

三甲
齐齐哈尔市第一医院
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