我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔下颚。这个习惯在我成年后也没有改变，直到有一天，我发现舌头下面有一个白色的小圆点。起初我并没有在意，认为可能是吃东西时不小心咬到了舌头。但是，随着时间的推移，这个小圆点不仅没有消失，反而变大了，并且开始影响我的日常生活。

每次吃东西时，下颚都会疼痛，尤其是吃硬的食物时更为明显。我开始担心起来，害怕自己得了什么严重的疾病。于是，我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生看了我的照片后，告诉我可能是导管结石引起的。这个答案让我感到有些意外，因为我从来没有听说过这种病。医生解释说，导管结石是由于唾液腺分泌的物质在导管中沉积形成的，会导致局部组织发炎和疼痛。

医生建议我多吃一些酸性食物，例如葡萄和橘子，来促进唾液腺分泌唾液，帮助排出结石。同时，他也提醒我如果情况没有改善，需要去医院进行进一步检查和治疗。我按照医生的建议，开始调整自己的饮食习惯，并且每天都在等待结石的排出。

几天后，我发现下颚的疼痛有所减轻，白色小圆点也开始变小。虽然还没有完全消失，但我已经感到非常欣慰。这个经历让我意识到，健康无小事，任何不适都需要及时就医。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视任何不适。最后，我想说，感谢京东互联网医院的医生们，你们的工作真的很重要！