我从小就有一个习惯，晚上睡觉前总要吃一颗糖。妈妈曾经警告过我说这样会蛀牙，但我总是觉得她在吓唬我。直到有一天，我突然感到一阵剧烈的牙疼，才意识到妈妈的话并非空穴来风。

那天晚上，我疼得无法入睡，脑袋也跟着疼。第二天一早，我就去找了医生。医生问我牙疼的具体情况，包括是否伴随着头疼和晚上疼痛加剧等症状。我告诉他，我的牙神经疼，昨天只是轻微疼痛，今天却疼得厉害了。医生听完后，建议我去医院检查一下，可能需要补牙。

我一听要去医院，心里就有点抵触。毕竟，谁愿意花时间和金钱去看病呢？于是我问医生能不能先吃点药缓解一下疼痛。医生说可以，但他也提醒我，吃药只是应急措施，最好还是去医院检查一下。因为如果不及时治疗，牙齿可能会继续恶化，导致更严重的问题。

我想了想，还是决定去医院。毕竟，牙疼的滋味太难受了。到了医院，医生检查后告诉我，我的牙齿确实需要补牙。听到这个消息，我不禁有些沮丧。因为我知道，补牙不仅需要花费一定的金钱，还需要花费时间和精力。但医生安慰我说，补牙后就不会再疼了，而且价格也不是很高，一次补上大概只需要一两百块钱。

我问医生，为什么我的牙齿会坏呢？医生告诉我，主要是因为我刷牙不彻底，导致蛀牙。听到这里，我不禁有些后悔。如果当初我能更认真地刷牙，可能就不会有今天的麻烦了。医生还说，遗传也可能是一个因素，因为我家人也有牙齿问题。

最终，我决定接受补牙治疗。虽然过程有些痛苦，但一想到不再疼痛的日子，我就觉得一切都是值得的。补牙结束后，我真的不再疼了。医生告诉我，虽然补完牙齿就不会再疼，但并不代表以后不会再坏。所以，我决定从此改变自己的生活习惯，认真刷牙，少吃甜食，保护好自己的牙齿。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的健康。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到健康的重要性。所以，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！