我爸55岁了，最近他总是说自己精力不济，记忆力也下降了。作为儿子，我很担心他的健康。听说鱼油对老年人有好处，于是我带他去看了医生。

医生问了我爸的一些基本情况，包括是否有心血管疾病、是否有高血压、高血脂或高胆固醇等问题。幸运的是，除了曾经有过心脏病外，其他都没有。医生推荐了这款来自南太平洋的深海小鱼鱼油，纯净无污染，每粒含量1500mg，非常适合老年人补充营养。

我爸开始每天吃两粒鱼油，随餐或餐后服用。刚开始，他对这个新东西还有点抵触，但我告诉他这是医生推荐的，为了他的健康着想。慢慢地，他开始接受并坚持服用。

几个月后，我爸的状态明显改善了。他说自己精力更充沛了，记忆力也比以前好多了。我们全家都很高兴看到他恢复了活力。医生还建议我们在抗疫期间注意免疫力的提升，适当运动，并可以服用VC泡腾片、复合维生素、蛋白粉等作为日常营养补充。我们都非常感谢医生的建议和帮助。

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