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总感觉食道里有东西咽不下去,烧心反酸怎么办?

总感觉食道里有东西咽不下去,烧心反酸怎么办?

我从小就是个挑食的孩子,父母总是担心我营养不良。长大后,工作压力大,生活节奏快,饮食更是无规律。最近,总感觉食道里有东西咽不下去,烧心反酸,严重影响了我的日常生活。

我决定去看医生,选择了京东互联网医院。医生很专业,问了我很多问题,包括饮食习惯、生活作息等。通过对话,我了解到自己的问题可能是中医所说的“脾虚食积证”。医生解释说,这是因为我心情不好,饮食不规律不节制不忌口,导致肝郁脾虚,运化不良,食积气滞湿气重。

医生还让我上传舌苔图片,通过观察舌苔的颜色和形态,来判断我的身体状况。果然,医生说我的舌苔黄滑厚,证实了他的判断。我也反思了自己的生活习惯,过节这几天吃的比较多各种零食也多,可能是导致问题的原因之一。

医生开了一些药给我,但我吃了之后还是心慌。医生说可能是因为我胃口不好,乱吃药反而成了一种病因了。他建议我调整用药,先改善饮食和生活习惯。医生还问了我一些问题,包括有没有食欲、饭后是否加重、大便是否正常等。通过这些问题,医生更好地了解了我的身体状况。

我告诉医生我没食欲,胃堵着不想吃,饭后更堵了。三四天才有一次大便,基本都靠开塞露。医生说这是因为我的脾虚食积证导致的消化不良。医生还问了我的月经和睡眠情况,了解到我的月经正常,但经常12点左右才能睡觉,一个月还瘦了2斤。医生说熬夜是另外一回事,失眠多梦可能也是导致问题的原因之一。

最后,医生开具了处方,并建议我调整生活习惯,多运动,少熬夜,注意饮食健康。通过这次看病经历,我深刻认识到健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

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脾虚食积证就医指南 常见症状 脾虚食积证主要表现为食道有异物感、烧心、反酸、胃口不好、饭后加重、便秘等症状,易感人群包括长期饮食不规律、心情不佳者。 推荐科室 中医科、消化内科 调理要点 1. 调整饮食,避免过度进食和零食,保持清淡饮食; 2. 保持良好的心态,避免情绪波动; 3. 中药调理,例如使用健脾丸、保和丸等; 4. 适当运动,促进消化和排便; 5. 养成良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。
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宋斌

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