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舌苔厚白口臭怎么办?

舌苔厚白口臭怎么办?

我叫小芳,今年28岁,平时工作压力大,生活不规律,特别喜欢吃辣的东西。最近一段时间,我发现自己的舌苔越来越厚,白白的,口气也变得很重。每次和同事们聊天,总是担心他们会闻到我的口臭,变得越来越自卑。

我开始上网搜索相关信息,看到很多人都有类似的问题。有人说是脾肾虚引起的,需要吃中成药来调理。于是我在京东互联网医院上找了一位中医大夫进行咨询。

大夫很耐心地听完了我的描述,告诉我这种情况可以通过喝茶和改变生活方式来调节。首先要少吃辛辣刺激性食物,注意勤刷牙,勤漱口,保持口腔卫生清洁。然后推荐我喝一款叫做“清新口气茶”的茶,据说可以有效改善口臭问题。

我问大夫是否需要祛湿,他说暂时不用,通过饮茶和生活方式的调整就可以解决问题。听完大夫的建议,我感到很放心,决定按照他的方法来试一试。

接下来的几天,我严格按照大夫的建议去做。每天早上起床后第一件事就是喝一杯清新口气茶,然后再刷牙漱口。平时也尽量少吃辣的东西,多吃一些清淡的食物。慢慢地,我发现自己的舌苔开始变薄,口气也变得清新了很多。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。同时也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了困扰我很久的问题。希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医哦!

脾肾虚弱引起的口臭与舌苔厚白 常见症状 脾肾虚弱可能导致口臭、舌苔厚白、食欲不振、消化不良等症状,易感人群包括长期食用辛辣刺激性食物、生活不规律、压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮用调节脾肾的中药茶,如四君子汤、六味地黄丸等; 2. 少吃辛辣刺激性食物,多食用易于消化的食物; 3. 注意口腔卫生,勤刷牙、漱口; 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累; 5. 可以考虑服用中成药如补中益气丸、六君子丸等,具体用药需在医生指导下进行。
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秦帅华

主治医师

口腔综合科

三甲
郑州大学第一附属医院
口腔黏膜症(13例) 急性冠周炎(12例)
专业擅长:颌骨囊肿、口腔颌面部囊肿、颞下颌关节紊乱综合征、颌骨骨髓炎、颌骨骨折、龋齿、口腔颌面部间隙感染、牙龈息肉、智齿、舌癌、磨牙症、种植牙、牙龈瘤、根尖周炎、舌下腺囊肿、黏液腺囊肿、反颌、牙列不齐、口腔颌面部血管瘤、口腔扁平苔藓、口腔黏膜白斑、牙痛、腮腺肿瘤、口腔癌、造釉细胞瘤、腺样囊性癌、舌系带短、牙髓病、牙周炎、口腔黏膜病   复杂牙齿拔除,种植牙齿,牙痛、冠周炎、嘴唇及黏膜起泡肉芽、黏膜纤维化、舌下腺囊肿、牙龈起包、口腔肿痛、牙周炎、牙龈炎、牙齿松动、扁平苔藓、口腔溃疡、白斑、口腔肉芽、牙床肿痛等,口腔颌骨囊肿微创手术治疗,口腔尖锐湿疣,牙齿松动,缺牙、活动假牙的设计,面部肿痛,舌头长疙瘩,说话不清,张不大嘴,口腔流脓,牙根发炎,牙龈起泡,上颚起包,牙槽骨吸收,脸不对称,咬肌肥大,颊部血泡,牙齿外伤,口角炎,口臭,夜磨牙,牙列不齐,地包天,矫正牙齿,口腔癌症,牙体病,牙髓病,上颚癌、颊癌、口底癌、舌癌、上颌窦癌的综合序列治疗,鳃裂囊肿、甲状舌管囊肿、腮腺肿物、颌下腺肿物、舌下腺肿物、牙龈肿物的诊断与治疗,颌下腺导管结石微创治疗,全口种植覆盖义齿的设计与诊疗,单颗牙与多颗牙的种植修复,牙列不齐,埋伏牙的牵引与矫正,各种口腔黏膜病的鉴别诊断与治疗。以修复为导向的种植外科,同时对牙体病、根尖周病、牙周牙髓联合病变等牙体牙周问题具有一定的心得体会和娴熟的治疗经验。
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赵彤彤

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