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便秘20天了,排便费劲,偶尔能排出一点干燥粪便,怎么办?

便秘20天了,排便费劲,偶尔能排出一点干燥粪便,怎么办?

我从小就有便秘的毛病,小时候父母总是催我多吃蔬菜、多喝水,长大后也尝试过各种方法来改善这个问题。可最近这20天,情况变得越来越糟糕。每次上厕所都像是一场战斗,费尽心思也只能排出一点干燥的粪便,真的是太痛苦了。

我决定去看医生,希望能找到一个有效的解决方案。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就和一位内科医生取得了联系。医生问了我很多问题,包括排气情况、便便颜色和频率等等。从我的描述中,医生判断我可能存在便秘和胃肠动力不足的问题。

医生建议我服用乳果糖口服溶液和枸橼酸莫沙必利分散片,并且要注意饮食和生活习惯的调整。医生还提醒我,如果用药3天后症状没有改善,应该及时就医。医生开的处方中有两种药,价格分别是50-60元和40元左右。我选择了价格高一些的那两种,毕竟效果才是最重要的。

在用药的过程中,我也开始注意自己的饮食和生活习惯。每天早上起床后,我会喝一杯温水,吃一些富含膳食纤维的食物,例如燕麦、水果和蔬菜。同时,我也开始坚持每天做一些适当的体育锻炼,希望能改善自己的身体状况。

经过一段时间的治疗和调整,我的便秘问题终于有所改善。虽然还没有完全恢复正常,但至少不再像之前那样痛苦了。这个经历让我更加重视自己的健康,也让我对京东互联网医院的服务有了更深的了解和信任。希望我的经历能对其他有类似问题的人有所帮助。

如果你也遇到了便秘的问题,不妨试试我用过的方法,或者直接去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。最后,感谢医生和京东互联网医院的帮助,祝大家都能保持健康和快乐!

便秘的治疗与调理 常见症状 便秘是指排便次数减少、粪便干硬、排便困难或排便不畅的一种症状。常见于饮食不规律、缺乏运动、精神压力大等人群。 推荐科室 消化科 调理要点 1. 饮食调理:多吃富含膳食纤维的食物,如水果、蔬菜、全谷类等; 2. 增加运动量:适当的体育锻炼可以促进肠道蠕动,改善便秘; 3. 规律排便:养成定时排便的习惯; 4. 药物治疗:可以使用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利分散片等药物; 5. 心理调节:减少精神压力,保持心情舒畅也有助于改善便秘症状。
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