我从小就有一个毛病，总是喜欢用手去摸自己的脖子。也许是因为小时候经常被妈妈摸脖子，觉得那是一种特别的亲密方式吧。可谁知道，这个小习惯竟然成了我日后颈部毛囊炎反复发作的祸根。

大概一个月前，我开始注意到脖子上长了几个小痘痘。起初我没太在意，毕竟长痘痘这种事儿谁都经历过。可没想到的是，这些小痘痘不仅不消失，还越长越多，甚至开始疼痛起来。每当我用手去摸脖子时，总能感觉到一阵刺痛，像针扎一样难受。

我试过各种方法来治愈这些痘痘，包括用药膏、洗澡时用力搓洗等等，但都没有什么效果。反而，痘痘越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。每天早上起床，我都要花费很长时间来处理脖子上的痘痘，否则就不敢出门见人。

终于，在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院看皮肤科医生。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生很快就给出了诊断结果：毛囊炎。听起来好像很严重，但医生告诉我，只要按照他的治疗方案来，应该可以很快恢复健康。

医生给我开了两种药物：外用复方黄柏液涂剂和口服盐酸米诺环素胶囊。同时，他还给了我一些建议，包括生活规律、限制多脂及多糖饮食、忌饮酒及辛辣刺激性食物等等。这些都听起来很简单，但我知道，真正的难点在于坚持执行。

在接下来的几周里，我严格按照医生的建议来做。每天早晚都用复方黄柏液涂剂涂抹脖子，口服盐酸米诺环素胶囊也从不间断。同时，我还调整了自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度精神紧张。这些改变虽然不大，但却对我的身体产生了很大的影响。

慢慢地，我的脖子上的痘痘开始消退，疼痛也逐渐减轻。最终，在大约一个月的时间里，我的毛囊炎完全治愈了。回想起来，这段经历虽然很痛苦，但也让我学到了很多东西。首先，健康无小事，任何不适都应该及时就医。其次，生活习惯的改变可以对身体产生巨大的影响。最后，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和负责。

如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，赶紧去看医生吧。健康是最重要的财富，别让小毛病变成大问题。同时，也希望大家注意身体，遇到问题及时就医哦！