我从小就有一个习惯，喜欢吃各种油腻的食物。小时候父母总是说我长大了会变成一个大胖子，但我总是笑笑不当回事。直到有一天，我在体检中被告知我的甘油三酯超标了，医生说这可能会引发心脏病等一系列健康问题。我当时并没有太在意，毕竟我还年轻，觉得自己身体棒得很。

然而，随着时间的推移，我的身体开始出现了一些不适。有时候我会突然感到胸口闷，甚至有疼痛感。起初我以为是因为工作压力大或者是缺乏运动，但这种感觉越来越频繁，越来越强烈。我开始担心起来，于是去医院做了详细的检查。

检查结果显示，我的甘油三酯已经达到了17，远远超过正常范围。医生告诉我，如果不及时控制，可能会引发心脏病、中风等严重后果。我被吓坏了，决定采取行动。

我开始改变自己的生活方式，控制饮食，增加运动量，并且按照医生的建议服用非诺贝特。经过一段时间的努力，我的甘油三酯终于降到了3.1，接近正常范围。医生说我可以停止口服药物了，但需要继续保持清淡饮食和加强运动锻炼，以维持甘油三酯在正常范围内。

然而，即使我的甘油三酯已经降到正常范围，我仍然会偶尔感到胸口闷和疼痛。医生建议我做动态心电图检查，以排除心脏问题。检查结果显示，我的心电图有部分ST段改变，可能存在心肌缺血的风险。医生说这可能与我之前的高甘油三酯有关，需要继续关注和治疗。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。以前我总是认为自己年轻，身体好，什么都不用担心。但现在我明白了，健康无小事，任何一个看似微不足道的指标都可能对我们的身体造成影响。从此以后，我开始更加注重自己的健康，定期体检，保持良好的生活习惯。同时，我也想通过我的经历，提醒大家要重视自己的健康，及时发现和处理问题，避免小病变成大病。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以互相学习，共同关注和维护自己的健康。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要等到失去才后悔莫及。