我叫李明，今年28岁，工作压力大，经常熬夜加班，导致我失眠严重。为了改善睡眠质量，我开始服用褪黑素。起初，效果非常好，每晚都能安然入睡。但是，随着时间的推移，我开始担心长期服用褪黑素是否会影响我的性欲。

一天，我在京东互联网医院上进行了图文问诊，向医生咨询了这个问题。医生告诉我，虽然短期内服用褪黑素对性欲没有太大影响，但长期使用可能会有风险。医生建议我不要超过2个月的服用时间，并且在服用期间要注意观察自己的身体变化。

我听从了医生的建议，开始控制褪黑素的服用频率。有时候我会连续吃一周，有时候则会断断续续地吃。每次服用后，我都会密切关注自己的身体反应，尤其是性欲方面的变化。幸运的是，一个星期内我只吃了两三次左右，医生说这对性欲的影响不大。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于失眠的治疗方法。医生建议我在睡前避免声音和光线的刺激，避免喝浓茶和咖啡，白天进行适当的活动锻炼。这些方法都很实用，我也开始尝试去改变自己的生活习惯。

通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的疑虑，还学到了很多关于失眠和褪黑素的知识。京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱，我会继续使用它来管理自己的健康。

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