我从小就被家人称为“小胖子”，但我从未在意过。直到有一天，我在体检中被告知我的血糖高达10。这个数字对我来说是陌生的，但医生的话却让我心生恐惧。

我记得那天我在家里独自一人，手里拿着体检报告，心情异常沉重。我的脑海中充满了各种疑问和担忧：我会不会得糖尿病？我该怎么办？我是否需要改变我的生活方式？

在网上搜索了一番后，我决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生问我是否有糖尿病病史，并建议我检查糖化血红蛋白。虽然我之前从未听说过这个指标，但我还是决定去做检查。

检查结果显示我的糖化血红蛋白超过了7.1，这意味着我需要开始治疗。医生告诉我，除了药物治疗外，饮食、运动和减肥也是非常重要的。听到这话，我感到有些无助和沮丧。我不知道从哪里开始，也不知道自己能否坚持下去。

但我很快意识到，我不能再逃避这个问题了。我开始改变我的生活方式，控制饮食，增加运动量，并且每天都在记录我的血糖值。虽然一开始很难，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的生活方式。

现在回想起来，那段时间真的很艰难。但是，通过京东互联网医院的帮助和自己的努力，我成功地控制了我的血糖。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了预防和治疗疾病的重要性。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你：不要害怕，寻求专业的帮助，并且坚持下去。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！